Cette pratique sportive recommandée pour garder la forme au-delà de 70 ans
EN BREF Une étude publiée le 19 juin 2024 dans le Daily Mail révèle que la diminution de la force musculaire chez les personnes âgées est un indicateur de mortalité, mais peut être contrée par un entraînement de résistance. L'expérience menée sur 451 retraités de 71 ans en moyenne montre que ceux pratiquant des entraînements de résistance avec des poids lourds conservent mieux leur force musculaire et osseuse. Les résultats après quatre ans démontrent une réduction de la graisse corporelle et une préservation de l......
Léa Salamé, journaliste et animatrice incontournable de la télévision française, est souvent admirée pour son professionnalisme, son charisme et son énergie communicative. Mais derrière cette image de femme accomplie se cache également une maman et une compagne dévouée. Pour concilier vie professionnelle bien chargée et vie de famille, la journaliste et animatrice mise sur un sport doux, mais efficace, qu'elle pratique deux fois par semaine. Léa Salamé a su intégrer cette discipline pour rester en forme et garder l’équilib... ...
Voici le sport idéal pour perdre du poids après 45 ans - closermag
Adriana Karembeu dévoile ses astuces pour garder la ligne, une d'entre elles n'est pas à la portée de toutes les bourses - purepeople
Sia est maman pour la première fois à 45 ans, tous les détails sur sa maternité dévoilés - Melty People
À 70 ans, est-il trop tard pour trouver l’amour ou avoir une vie sociale épanouie ? Les cicatrices de la vie, qu'elles soient visibles ou invisibles, peuvent peser lourd. Désespéré de ne jamais avoir eu de partenaire, un homme se confiait. Lire la suite sur Entrenous.fr > ...
EN BREF Chiara Mastroianni, 52 ans, pratique le Pilates et le Gyrotonic, et suit une alimentation influencée par ses racines italiennes. Elle commence sa journée avec un Canarino, une tisane italienne au zeste de citron, bénéfique pour la digestion. Découvrez comment préparer facilement cette boisson détoxifiante et renforcer votre système immunitaire. Radieuse du haut de ses 52 ans, Chiara Mastroianni peut compter sur la pratique d’une activité physique pour garder la forme. Adepte du Pilates et du Gyrotonic, comme e... ...
Chiara Mastroianni : « À bientôt 52 ans, il est temps d’assumer totalement le fait d’être “la fille de” » - lepoint_culture
Chiara Mastroianni, maîtresse de cérémonie du 76e Festival de Cannes - lefigaro
La suite après la publicité L'inquiétude grandit autour de Philippe Bouvard. L'ancien animateur emblématique des Grosses têtes, qui fêtera son 96e anniversaire le 6 décembre prochain, a signé une inquiétante première historique en plus de 70 ans de carrière comme l'a révélé VSD dans son dernier numéro paru le jeudi 31 octobre 2024. Les lecteurs du magazine n'ont pas pu retrouver sa chronique baptisée "Bouvardages". En lieu et place, un texte écrit par la rédaction. "Notre ami Philippe Bouvard, un peu f... ...
Réouverture de Notre-Dame de Paris : première messe depuis cinq ans - francetvinfo
EN BREF Philippe Bouvard, animateur légendaire, a manqué sa chronique mensuelle pour la première fois en 70 ans, à l'approche de ses 95 ans. Fatigué, il n'a pas pu livrer sa chronique dans VSD, remplacée par un texte de la rédaction, suscitant des inquiétudes sur sa santé. Découvrez comment Philippe Bouvard, malgré les défis de l'âge, continue d'affronter la vie avec humour et résilience. L'inquiétude augmente autour de la santé de Philippe Bouvard. A quelques semaines de son 95e anniversaire, le mythique an... ...
« La peine du 15 avril 2019 est effacée » : Notre-Dame de Paris célèbre sa première messe depuis cinq ans - nouvelobs_culture
Par Clémence T - Publié le 23 Sep 2024 à 10:00 Plutôt réservé et pudique, cela n’a pas empêché Antoine de Caunes de tenter une expérience inédite (et inoubliable) pour les besoins d’une émission. A 70 ans, Antoine de Caunes a plusieurs cordes à son arc. C’est à la fin des années 70 que ce dernier fait ses débuts sur le petit écran avec l’émission Chorus dont le but est de promouvoir le rock. De même, Antoine s’essaie à la radio avec l’émission Marlboro Music mais ne s’arrête pas en si bon chemin. C... ...
l'essentiel Ouest-France raconte l’incroyable histoire de Daniel, un Rennais de 70 ans qui, abandonné à la naissance puis adopté, a pu rencontrer sa mère biologique pour la première fois après 55 ans de recherches. Un fils et sa mère se rencontrent pour la première fois respectivement à l’âge de 70 et 95 ans. Un certain Daniel, un Rennais, a retracé pour Ouest-France sa rocambolesque histoire qui l’a menée jusqu’aux retrouvailles avec sa mère biologique après 55 ans de recherches. Daniel avait 15 ans lorsqu’i... ...
EN BREF En moyenne, une femme de 70 ans doit consommer entre 1 600 et 2 000 calories par jour, selon son niveau d'activité physique. Il est crucial de privilégier des aliments riches en nutriments comme les protéines, les fibres, les graisses saines, le calcium et la vitamine D. Adapter son alimentation et veiller à une bonne hydratation est essentiel pour répondre aux besoins spécifiques à cet âge. Les besoins caloriques d'une femme de 70 ans En moyenne, une femme de 70 ans a des besoins énergétiques inférieurs ... ...
Tito Jackson, l’un des frères qui composaient le groupe pop bien-aimé Jackson 5, est décédé à l’âge de 70 ans. Tito était le troisième des neuf enfants Jackson, qui comprend les superstars mondiales Michael et sa sœur Janet, membre d’une famille de musiciens dont les chansons sont toujours appréciées aujourd’hui. « C’est avec le cœur lourd que nous annonçons que notre père bien-aimé, Tito Jackson, membre du Rock & Roll Hall of Fame, n’est plus parmi nous. Nous sommes choqués, attristés et le cœur brisé. Notr... ...
Membre du mythique groupe familial, le chanteur et guitariste avait été le dernier de la fratrie a lancé sa carrière solo, en 2016. Le troisième des neuf enfants Jackson nous a quittés. Toriano Adaryll, plus connu sous le nom de Tito Jackson, est mort ce dimanche 15 septembre à l’âge de 70 ans, a annoncé Steve Manning, ancien manager de la famille mais aussi ami de longue date de celle-ci, à Entertainment Tonight. « C'est avec le cœur lourd que nous annonçons que notre père bien-aimé, Tito Jackson, membre du Rock... ...
