Se coucher après cette heure fatidique engendrerait des effets délétères sur la santé
EN BREF Une étude britannique sur plus de 70 000 personnes révèle un lien entre le coucher tardif, après 1 heure du matin, et un risque accru de troubles mentaux comme la dépression et l'anxiété. Les facteurs expliquant ce lien incluent la perturbation de l'horloge biologique interne et l'impact négatif sur le lobe frontal du cerveau, responsable de la régulation des émotions. Adopter un environnement de sommeil optimal, comme une chambre fraîche, sombre et silencieuse, et consulter un spécialiste si nécessaire, sont de......
Si vous achetez un produit ou un service évalué de manière indépendante via un lien sur notre site Web, Variety peut recevoir une commission d’affiliation. Le Tour de France 2024 est une course d’endurance de 21 jours qui réunit certains des meilleurs cyclistes du monde. La course se déroulera à travers la France à partir du samedi 29 juin avec une heure de départ à 6 h HE/3 h HP et se terminera le dimanche 21 juillet. Il est diffusé sur NBC et USA Network, mais sera également diffusé en direct dans son intégralité... ...
![Comment regarder la course en ligne, date de départ, heure](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://variety.com/wp-content/uploads/2020/04/tour-de-france.jpg?w=1000&h=563&crop=1&key=cb9cbeef6deb6a4e4da1595ff826a316)
Publicité Un si grand soleil spoiler, épisode 1432 épisode du 11 juillet 2024 – Coup de tonnerre à venir dans votre feuilleton quotidien de France 2 « Un si grand soleil ». En effet, dans quelques jours, Florent va finalement tromper Claire ! L’avocat va coucher avec sa cliente, Stéphanie, la mère de Noura ! Capture FTV Publicité A l’heure du petit déjeuner, Florent et Claire se disputent… Florent explique à Claire qu’elle va être contente puisque Stéphanie est partie. Claire lui répond q... ...
![Un Si Grand Soleil spoiler : Florent trompe Claire, Boris fait une découverte (résumé épisode du 11 juillet 2024)](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://www.stars-actu.fr/wp-content/uploads/2024/05/usgs-florent.jpg&key=a937dba0f530fa59355ea54fe3aa6c8f)
Lorsque la chaleur estivale atteint des sommets, elle ne se contente pas de transformer le thermomètre : elle métamorphose aussi le monde qui nous entoure. Des images peuvent capturer ces effets, révélant comment les températures élevées affectent notre quotidien, nos paysages et même nos infrastructures. On a compilé une collection de photos frappantes qui résument parfaitement l’impact de la chaleur estivale sur les gens et leur environnement. 1. “Il fait un peu chaud en Australie aujourd’hui” ... ...
![18 Photos qui illustrent les effets saisissants de la chaleur estivale](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://wl-sympa.cf.tsp.li/resize/728x/png/e2f/1b5/579fab5451af5f1c826e9966c7.png&key=354d1255ba2c735efbae9d50f5c87706)
Publicité C’est ce soir qu’aura lieu le 2ème prime en direct de Secret Story Afrique, déclinaison de l’émission de télé-réalité française en Afrique francophone. Pour cette première semaine, les habitants ont choisi de nominer Beriche, Kaaty et Maimouna. L’une d’elles sera éliminée par les votes du public à l’issue de ce second prime de l’aventure. Publicité Mais à quelle heure et où voir Secret Story Afrique ? C’est ce soir à 22h30 heure française que sera diffusé le prime 2 de Se... ...
![Secret Story Afrique : le prime 2 et une élimination ce soir, où et à quelle heure suivre la soirée ?](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://www.stars-actu.fr/wp-content/uploads/2024/06/secretstoryafrique.jpg&key=462001d2ca86c206fb1adc7eb2d38934)
Depuis la victoire écrasante du Rassemblement National aux élections européennes, de nombreuses personnalités s’expriment dans les médias. Ce mardi 18 juin 2024, c’était au tour de Roschdy Zem de prendre la parole. Loin de soutenir l’extrême droite, le comédien âgé de 58 ans a lancé un appel. « J’exhorte les gens à avoir un vote démocratique, » a-t-il lancé avant d’ajouter : « L’heure est grave, la démocratie est en danger. » Une séquence qui a suscité de vives réactions. Roschdy Zem au cœur du scan... ...
![« L’heure est grave : la démocratie est en danger » : en plein direct de « Quotidien », Roschdy Zem interpelle les citoyens français](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://static.public.fr/wp-content/uploads/2024/06/ABACA_877188_122-1024x683.jpg&key=0585cf36d6410d48721f765d3b9f2a5c)
Publicité Si chez nous la saison 2024 de Secret Story s’achèvera mardi soir avec la grande finale, l’adaptation africaine sera lancée ce soir ! En effet, c’est ce samedi 15 juin le jour du lancement de Secret Story Afrique. Publicité Une version adaptée pour l’Afrique du Sud avec sa propre Voix, sa maison des secrets et 15 candidats avec leurs secrets. Mais à quelle heure et où voir Secret Story Afrique ? C’est ce soir à 22h30 heure française que sera lancé Secret Story Afrique sur Canal+ Pop (ch... ...
![Secret Story Afrique : lancement ce soir, où et à quelle heure suivre la déclinaison africaine ?](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://www.stars-actu.fr/wp-content/uploads/2024/06/secretstoryafrique.jpg&key=462001d2ca86c206fb1adc7eb2d38934)
Lorsque la nuit tombe et que les étoiles se lèvent, certaines villes semblent prendre une nouvelle vie. Les lumières se mettent à scintiller et les rues se remplissent d’une énergie vibrante et électrique. Vous êtes un adepte de la vie nocturne ? Vous recherchez des expériences hors du commun, loin des circuits touristiques habituels ? Laissez-vous guider à travers un voyage dans les villes les plus mystérieuses à explorer après le coucher du soleil. De Marrakech à Paris, en passant par Ibiza, chaque destination offre u... ...
![Escapades nocturnes : Découvrez les lieux les plus mystérieux à explorer après le coucher du soleil](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://i0.wp.com/www.infolites.fr/wp-content/uploads/2023/12/escapades-nocturnes-3A-decouvrez-les-lieux-les-plus-mysterieux-a-explorer-apres-le-coucher-du-soleil.jpg&key=c7b2e6bb39cf7e71e6c3a2c78c676cd4)
Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. En mars dernier, M6 a relancé "Le Juste Prix". Trois mois plus tard, la production prend de grandes décisions. Plusieurs points du jeu culte vont être bouleversés. De quoi ravir les fidèles de la première heure, lorsque l'émission était présentée par Vincent Lagaf'. Bouleversements de taille da... ...
![Bouleversements de taille dans Le Juste Prix 3 mois après le retour du jeu ! Les fans de la première heure vont être ravis](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://static1.purepeople.com/articles/1/52/41/51/@/7720745-eric-antoine-presente-la-nouvelle-versio-1200x705-4.jpg&key=f19f7b119b37997b0309bddec3b8a8f9)
EN BREF Consommer de l'alcool à bord d'un avion peut intensifier ses effets négatifs en raison de la pressurisation de la cabine et de l'air sec, entraînant une déshydratation accrue. Les effets de l'alcool en altitude incluent une peau et des yeux secs, des troubles digestifs, une augmentation du risque de thrombose veineuse profonde, des réactions émotionnelles imprévisibles, et peuvent aggraver les comportements agressifs. Avant de consommer de l'alcool en vol, il est conseillé de considérer ses multiples impacts sur l... ...
![Ces effets innatendus et néfastes que la consommation d’alcool dans un avion peut produire sur le corps](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/06/pexels-eye4dtail-112988.jpg&key=fbe05cd79561850191ea9e8ad2668de2)
Par Juliet F - Publié le 11 Juin 2024 à 14:00 Après un épisode 6 riche en rebondissements, les héros se préparent à affronter Tomura Shigaraki dans un ultime combat pour le destin du monde. Mais où en est l'intrigue ? Que va nous réserver l'épisode 7 ? Quand et à quelle heure sera-t-il disponible ? Crédit photo : k.Horikoshi / Shueisha, My Hero Academia Project EN BREF 📅 L'épisode 6 de la saison 7 de My Hero Academia, intitulé Division, a vu les héros diviser les forces du mal. 🔥 La tension m... ...
![My Hero Academia Saison 7 Épisode 7 : date et heure de diffusion](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://www.melty.fr/wp-content/uploads/meltyfr/2024/06/my-hero-academia-saison-7-episode-7-date-et-heure-de-diffusion.jpg&key=faf0e114c3458175eb278af4c71ef62a)