Stress des vacances : ces astuces qui ont fait leurs preuves
EN BREF Planifiez à l'avance vos vacances pour éviter le stress de dernière minute en faisant une liste des choses à faire et en réservant tôt. Simplifiez vos bagages en emportant uniquement l'essentiel et en utilisant des sacs de rangement pour maximiser l'espace. Adoptez des stratégies comme la méditation, l'exercice et la déconnexion pour gérer efficacement le stress pendant les vacances. Planifiez à l'avance et simplifiez vos bagages L'une des principales sources de stress pendant les vacances est la pré......
EN BREF Jean, 11 ans, a participé à une colonie à Camaret-sur-Mer dans le Finistère et est rentré chez lui le 29 août 2024 avec des blessures. Jean a révélé avoir été victime de sévices infligés par trois adolescents de 12 à 13 ans, malgré ses tentatives de signalement aux animateurs. La mère de Jean a retiré sa plainte après que les animateurs de la colonie ont été agressés, mais elle demande toujours des sanctions. Les vacances de Jean se sont transformées en véritable calvaire. Âgé de 11 ans, ce petit... ...
EN BREF Le prince William et Kate Middleton passent leurs vacances en Écosse avec leurs enfants, le roi Charles III, la reine Camilla et la princesse Anne. William et Kate ont instauré une interdiction de parler de Harry et Meghan pour éviter tout stress familial. Cette règle vise à protéger la santé mentale et physique de Kate, en réduisant les tensions familiales. Le prince William et Kate Middleton passent leurs vacances estivales dans la demeure écossaise de la famille royale, accompagnés de leurs trois enfants, Ge... ...
Dans son livre Zéro contrainte pour rester jeune, le Dr Jimmy Mohamed, médecin généraliste français, propose 35 astuces simples pour vivre en bonne santé, plus longtemps. L’animateur du Magazine de la santé sur France 5 rappelle les trois piliers indispensables à une vie en bonne santé : bouger, manger sainement et bien dormir. Il nous présente six gestes simples à adopter. Publié à 19h00 Le régime méditerranéen « Le régime méditerranéen, aussi appelé régime crétois, est le plus étudié dans l... ...
EN BREF Lawrence, 12 ans, et sa famille ont vécu un cauchemar en Égypte, où ils sont tombés gravement malades pendant leurs vacances. La famille a été confrontée à des conditions d'hygiène déplorables dans leur hôtel, entraînant une hospitalisation urgente pour Lawrence à cause d'une salmonelle et d'une septicémie. Les parents de Lawrence ont décidé d'engager des poursuites et de prendre plus de précautions pour leurs futures vacances. Les vacances de Lawrence se sont transformées en cauchemar. Avec sa fami... ...
L’eurodéputé Nicolas Bay, ancien membre du Front National (FN), est au cœur d’une nouvelle polémique. Alors qu’il est mis en examen dans l’affaire des assistants parlementaires du FN, il est accusé d’avoir fourni des documents suspects pour justifier le travail de son ancien collaborateur Timothée Houssin. Cette affaire, qui éclate à quelques semaines du procès prévu pour le 30 septembre 2024, révèle des contradictions troublantes. Des preuves inconsistantes Nicolas Bay, pour défendre l’activité de son ex-assistant... ...
Les joueurs et entraîneurs des Kia Tigers célèbrent leur victoire 10-0 contre les Lotte Giants lors d’un match de saison régulière de l’Organisation coréenne de baseball au Gwangju-Kia Champions Field, dans la ville méridionale de Gwangju, le 12 septembre. Yonhap Des matchs nationaux de baseball et de football aux matchs internationaux de tennis, les événements sportifs ne manqueront pas pour divertir les fans coréens pendant les cinq jours de vacances de Chuseok. La saison régulière de la Korea Baseball Organization (KBO)... ...
EN BREF Après une année difficile, le roi Charles III et la reine Camilla passent l'été en Écosse, séjournant au château de Mey, au château de Balmoral ou au manoir de Birkhall. La reine Camilla profite de ses vacances pour lire intensivement, une activité qu'elle adore mais qu'elle a peu de temps pour pratiquer durant l'année. Passionnée de littérature, la reine Camilla lit aussi à ses petits-enfants, bien que le roi Charles III soit meilleur pour imiter les voix des personnages. Après une année difficile en ... ...
EN BREF Kate Middleton a terminé sa chimiothérapie après l'annonce de son cancer en mars 2024, suivie d'une opération abdominale importante. Pendant les vacances d'été, la famille a voyagé dans le Norfolk et en Écosse, profitant de moments en famille et participant à des activités comme le festival Gone Wild. Découvrez comment Kate Middleton et le prince William ont trouvé du réconfort en famille malgré les épreuves de santé. Kate Middleton en a fini avec la chimiothérapie. La princesse de Galles, après l’... ...
Source : freepik.com Trouver des moyens efficaces pour soulager le stress et la tension est essentiel pour le bien-être général. Les pressions quotidiennes peuvent s’accumuler, entraînant un inconfort à la fois physique et mental. De nombreuses personnes recherchent des outils offrant une solution rapide et fiable. Les appareils de massage corporel se distinguent par leur accessibilité et répondent aux besoins de ceux qui cherchent à se détendre après une longue journée. Ils offrent une méthode simple mais efficace pour... ...
Lorsque l'on part en vacances ou en voyage, on espère qu'une chambre douillette, un lit chaud et un repas délicieux nous attendent à l'arrivée. Mais la réalité est parfois cruelle : la vaisselle semble avoir été conçue "pour les ordures" et la vue de la fenêtre n'apporte que des larmes. "Nous sommes allés au restaurant italien de l'hôtel et j'ai commandé une salade. C'est ainsi que les Égyptiens l'imaginent." © mayhem-makers / Reddit “Pendant que mon ... ...