Hydratation : qu’est-ce-que la méthode 8X8 ?
EN BREF Le Dr. Leana Wen a présenté la méthode 8x8 pour une hydratation optimale dans une interview avec CNN le 10 juillet 2024. La méthode 8x8 consiste à boire 8 verres de 25 cl d'eau chaque jour pour atteindre facilement 2 litres d'eau quotidiens. Adopter cette méthode permet de maintenir une bonne hydratation sans risque pour la santé, surtout en été. L’organisme a besoin d’une bonne hydratation pour bien fonctionner. Avec les jours ensoleillés qui sont arrivés avec le mois de juillet, la question de l’hydr......
L’automne est la saison idéale pour offrir à votre peau une attention particulière après les agressions de l’été. Les masques en tissu sont devenus un incontournable des routines beauté, alliant efficacité et praticité. Nous avons sélectionné, pour vous, cinq lots de masques en tissu pour prendre soin de votre peau et de lui redonner tout son éclat. AONAT : l’hydratation intense au naturel Ces masques AONAT sont parfaits pour une hydratation en profondeur, idéale pour combattre la sécheresse automnale. Leur composit... ...
Dans la quête d’une peau parfaite, les masques visage jouent un rôle essentiel. Dr Botanicals, marque réputée pour ses formules naturelles et innovantes, propose une gamme de masques efficaces et respectueux de la peau. Nous avons sélectionné, pour vous, les trois meilleurs masques de la marque, chacun offre des bienfaits uniques pour répondre à vos besoins spécifiques. Dr Botanicals masque à l’acide hyaluronique : l’hydratation intense Le masque visage à l’acide hyaluronique de Dr Botanicals est un véritable bain d... ...
EN BREF Le co-wash, ou conditioner washing, est une méthode de lavage des cheveux sans shampoing, utilisant un après-shampoing pour nettoyer en douceur, particulièrement bénéfique pour les cheveux bouclés souvent secs. Cette méthode permet de maintenir l'hydratation naturelle des cheveux, réduisant la sécheresse et favorisant des boucles mieux définies et moins frisottées. Pour pratiquer le co-wash, appliquez une généreuse quantité d'après-shampoing sur cheveux mouillés, massez, puis rincez abondamment ; utilisez un s... ...
La marque française Mixa, reconnue pour ses soins dermatologiques accessibles, révolutionne le monde de la beauté avec sa nouvelle gamme de sérums. Alliant efficacité et prix abordables, ces sérums promettent de répondre aux besoins spécifiques de chaque type de peau. Mixa sérum à l’acide hyaluronique : l’hydratation intense Le sérum à l’acide hyaluronique de Mixa est un véritable boost d’hydratation pour votre peau. Sa formule concentrée pénètre en profondeur pour repulper la peau et lui redonner tout son écla... ...
Un teint éclatant et naturel est le secret d’une beauté rayonnante. Pour vous aider à atteindre cet objectif, nous avons sélectionné les trois meilleures crèmes bonne mine du marché. Ces produits innovants promettent de raviver votre teint, d’hydrater votre peau et de lui apporter un boost de vitalité. HUYGENS - Gel-crème Hydratant Repulpant à l’Hibiscus : l’hydratation naturelle Le gel-crème Hydratant repulpant à l’Hibiscus de HUYGENS est un véritable élixir de jeunesse pour votre peau. Sa formule enrichie en e... ...
EN BREF La ménopause peut entraîner une sécheresse buccale due à la baisse des œstrogènes, augmentant le risque de caries et de mauvaise haleine. Les dentistes recommandent une bonne hydratation, une alimentation équilibrée et des soins dentaires réguliers pour prévenir ces problèmes. Consultez votre dentiste régulièrement pour des conseils personnalisés et des traitements adaptés. La ménopause peut entrainer tout un tas d’effets secondaires chez les femmes. Mais il existe un problème méconnu que plusieurs de... ...
Par Clémence T - Publié le 17 Sep 2024 à 18:30 Alors que le choix de crèmes hydratantes dans nos supermarchés est vaste, 60 millions de consommateurs a décelé le meilleur produit. Et il coûte moins de 3 euros ! On ne le dira jamais assez : l’hydratation est essentielle pour préserver une bonne santé de la peau. Notamment au niveau du visage. Alors que le corps humain évacue chaque jour de l’eau, il est primordial de compenser cette perte avec une bonne crème hydratante. Mais avec une telle offre dans nos supermarché... ...
EN BREF En moyenne, une femme de 70 ans doit consommer entre 1 600 et 2 000 calories par jour, selon son niveau d'activité physique. Il est crucial de privilégier des aliments riches en nutriments comme les protéines, les fibres, les graisses saines, le calcium et la vitamine D. Adapter son alimentation et veiller à une bonne hydratation est essentiel pour répondre aux besoins spécifiques à cet âge. Les besoins caloriques d'une femme de 70 ans En moyenne, une femme de 70 ans a des besoins énergétiques inférieurs ... ...
EN BREF La méthode LOC pour cheveux afro commence par l'application d'un liquide hydratant ou leave-in conditionner sur des cheveux propres et humides pour préparer la fibre capillaire. Ensuite, une huile naturelle comme l'huile de coco ou de jojoba est appliquée pour sceller l'hydratation et nourrir le cuir chevelu. Enfin, une crème coiffante ou un beurre capillaire est utilisé pour définir les boucles, contrôler les frisottis et protéger les cheveux des agressions extérieures. L : Liquide ou Leave-in La premiè... ...
Source : connect.in-cosmetics.com Les produits de beauté coréens ont gagné en popularité en raison de leur innovation, de leur efficacité et de leur philosophie de soin de la peau. Les soins de la peau coréens mettent l’accent sur la prévention, l’hydratation et les soins doux pour une peau saine et éclatante. Les produits de beauté coréens intègrent des ingrédients de pointe et des formules uniques. La routine de soins de la peau coréenne en 10 étapes consiste à superposer les produits dans un ordre spécifiq... ...