Quelle carence fait perdre les cheveux ?
EN BREF Le fer est un minéral essentiel pour la croissance des cheveux, jouant un rôle clé dans le transport de l'oxygène via l'hémoglobine. Une carence en fer peut entraîner une mauvaise circulation sanguine vers le cuir chevelu, ralentissant la croissance des cheveux et augmentant leur chute. Adopter un régime alimentaire riche en fer et consulter un professionnel de santé pour des suppléments peut aider à traiter et prévenir la carence en fer. Le rôle essentiel du fer dans la croissance des cheveux Le fer est......
EN BREF La coloration capillaire est une méthode populaire pour cacher les cheveux blancs, offrant des options permanentes et temporaires pour un rendu naturel ou sans engagement. Les sprays et mascaras correcteurs offrent une solution rapide pour camoufler les racines blanches, tandis que les soins repigmentants ravivent la couleur naturelle au fil des applications. Explorez des remèdes naturels et une alimentation adaptée pour ralentir l'apparition des cheveux blancs et maintenir une chevelure éclatante. La coloration : u... ...
EN BREF Les cheveux blancs peuvent apparaître prématurément à cause de facteurs génétiques, de stress, de carences alimentaires, du tabagisme et de déséquilibres hormonaux. La génétique est la principale cause, suivie par le stress qui accélère la dépigmentation, et les carences en vitamines et minéraux qui perturbent la production de mélanine. Adopter une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée peut aider à ralentir l'apparition des cheveux blancs. La génétique, un facteur incontournable La pr... ...
En hiver, le manque de lumière solaire réduit la production de vitamine D, augmentant ainsi les risques de carence. Selon la Cleveland Clinic, cette insuffisance est courante, soulignant l’importance de la vitamine D pour la santé générale. La vitamine D joue un rôle crucial, non seulement dans le renforcement des os et l’absorption du calcium, mais aussi dans le soutien du système immunitaire, l’amélioration de l’humeur, ainsi que dans la fonction musculaire et nerveuse. Il est donc essentiel de connaître les signes d’un... ...
EN BREF Les crunchs, le gainage, le mountain climber, les burpees, les fentes avec rotation et les planches latérales sont des exercices clés pour renforcer les muscles abdominaux. Ces exercices varient de mouvements statiques comme le gainage à des activités dynamiques comme les burpees, ciblant différents groupes musculaires pour un entraînement abdominal complet. Intégrer ces exercices dans votre routine quotidienne peut aider à perdre du ventre et à renforcer le noyau, améliorant ainsi la posture et la stabilité. ... ...
Perdre la graisse au niveau de la taille, en particulier au niveau du ventre, est l’un des plus grands défis pour atteindre une silhouette idéale. Bien que l’exercice physique et l’alimentation soient essentiels, certaines petites habitudes matinales peuvent avoir un impact significatif sur le tour de taille avec le temps. D’après le « Times of India », la manière dont vous commencez la journée influence le métabolisme, la digestion et la combustion des graisses. Si vous souhaitez réduire la graisse abdominale, se concent... ...
Par Mafalda Betty | Rédactrice Citoyenne du monde qui adore les blind tests des années 90, elle se passionne pour les histoires de cœur avec ou sans happy end des personnalités françaises et internationales. L'annonce a suscité une vague d'émoi dans le monde du handball : la jeune mais prometteuse handballeuse française Jemima Kabeya a perdu la vie à 21 ans. "Le Parisien" apporte des explications sur ce drame et les mesures qui ont dû être prises. Comment la sportive française Jemima Kabeya a pu perdre la v... ...
Thaïlande : une Française coincée pendant des semaines après avoir frappé l’agresseur présumé de son fils - closermag
La cinéaste française Sophie Fillières s’éteint à l’âge de 58 ans - ledevoir
Une artiste française dessine des bandes dessinées sur la vie, et beaucoup de gens s’identifient à elles (surtout celle sous la douche) - sympa-sympa
EN BREF Barbora Kropackova, 28 ans, a subi une augmentation mammaire après la naissance de son fils Mais la jeune femme a commencé à perdre ses cheveux quatre semaines après l'opération Malgré cette épreuve, Barbora a accepté son crâne chauve et se sent désormais à l'aise avec son apparence "Je voulais de nouveaux seins et je me retrouve maintenant chauve" : à première vue, on croirait à un Kamoulox. Barbora Kropackova, une jeune maman de 28 ans, était complexée par sa poitrine après la naissance de son fils... ...
Louane dévoile Joie de vivre en couleurs : Focus sur les nouveaux titres - melty tele realite
Elite saison 4 : Les nouveaux acteurs des prochains épisodes dévoilés ? - melty
Dreame, expert en innovation technologique, enrichit sa gamme dédiée à la beauté capillaire avec un tout nouveau sèche-cheveux multifonction haut de gamme : l’AirStyle Pro. Pour son lancement, la marque offre un rabais de 50€ valable jusqu'au 24 février seulement. Retrouvez le sur Amazon et le site officiel de Dreame. Un outil qui révolutionne votre routine capillaire Et si vous pouviez réaliser des coiffures impeccables sans passer par la case salon de coiffure ? C’est exactement ce que promet le Dreame AirStyle Pro, un ... ...
Quelles sont les raisons de l’apparition précoce des cheveux gris ? La docteure Alexandra Fileva, spécialiste en dermatologie, indique que les cheveux gris peuvent apparaître bien avant l’âge avancé. Mais pourquoi les cheveux deviennent-ils gris et que peut-on faire pour ralentir ce phénomène ? Elle explique que la mélanine, un pigment responsable de la couleur des cheveux, est produite par les cellules pigmentaires dans les follicules pileux. Cependant, avec le temps, cette production diminue, ce qui conduit à l’apparition ... ...
Des chercheurs de l’université de Nagoya, au Japon, ont mis en évidence que la « lutéoline », un antioxydant, pourrait limiter la formation des cheveux blancs, d’après des tests concluants réalisés sur des souris. Présent naturellement dans plusieurs légumes comme le céleri, le brocoli, la carotte, l’oignon et le poivron, ce composé est facilement accessible. Les scientifiques ont constaté que la lutéoline contribue à maintenir la pigmentation des cheveux sans altérer leur cycle de croissance. Bien que les essais sur... ...
