Taches blanches sur les ongles : ces deux vitamines qu'il vous manquent
EN BREF Les taches blanches sur les ongles peuvent être causées par des traumatismes ou des carences nutritionnelles, notamment en vitamine B12 et D. Une carence en vitamine B12 peut rendre les ongles fragiles et ternes; il est conseillé de consommer des aliments riches en B12 comme les viandes rouges et les produits laitiers. Pour éviter les taches blanches, assurez-vous d'une bonne exposition au soleil et d'une alimentation riche en vitamine D, ou envisagez des suppléments après avis médical. Pourquoi apparaissent ces......
Les manucures couvriront les ondulations ou les bosses sur vos ongles, mais le vernis brillant ne peut pas cacher la maladie qui pourrait se cacher à l’intérieur de votre corps. Vos ongles reflètent votre état de santé général et toute anomalie peut suggérer un problème potentiel au niveau du foie, des poumons ou du cœur. La santé des ongles est souvent le reflet de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps et lorsque des changements se produisent, ils peuvent signaler diverses affections ou simplement refléter des pr... ...
EN BREF L'hydratation est essentielle pour éviter les ongles secs et cassants, en utilisant des huiles naturelles comme l'huile d'amande douce ou d'olive. Adopter une alimentation riche en protéines, vitamines B, zinc et fer renforce les ongles, tout comme une routine de soin douce et régulière. Protégez vos ongles des produits agressifs et limitez l'usage de vernis pour maintenir leur santé et leur beauté. Hydratation : le secret des ongles en bonne santé L’hydratation est un élément clé pour prévenir les on... ...
Presque tout le monde connaît le coupe-ongles, un outil petit mais essentiel que l’on trouve dans la plupart des trousses de toilettage. Compact et pratique, le coupe-ongles permet de garder les ongles bien rangés et faciles à manier, un élément essentiel de toute routine. Malgré cela, les gens négligent souvent certaines de leurs utilisations supplémentaires. Les coupe-ongles modernes sont souvent équipés de fonctions supplémentaires qui ajoutent à leur utilité, comme de petites limes à ongles et de minuscules accessoires po.. ...
EN BREF Les faux ongles en gel et en résine durent généralement de 2 à 4 semaines, tandis que les capsules tiennent de 7 à 10 jours. La qualité des produits et la technique d'application influencent la durée de vie des faux ongles. Pour prolonger la tenue, effectuez des retouches toutes les 2 à 3 semaines et hydratez régulièrement vos ongles. Durée moyenne selon le type de faux ongles La tenue des faux ongles varie en fonction de la technique utilisée. Les ongles en gel et les ongles en résine sont généralement ... ...
EN BREF Rassemblez une pince à ongles, une lime épaisse, un polissoir et une serviette propre pour protéger vos faux ongles. Coupez les faux ongles à la longueur désirée en utilisant une pince adaptée, puis limez et polissez pour une finition soignée. Hydratez vos ongles après la coupe pour maintenir leur souplesse et résistance. Étape 1 : Préparer le matériel adapté Avant de commencer, il est essentiel de rassembler le bon matériel pour ne pas abîmer vos faux ongles ou votre manucure. Voici les outils dont vous... ...
EN BREF Rassemblez le matériel nécessaire : dissolvant à base d'acétone, coton, papier d'aluminium, lime à ongles, pince à cuticules ou bâtonnet en bois. Limez la surface des faux ongles, imbibez le coton de dissolvant, enveloppez avec du papier d'aluminium et laissez agir 15 à 20 minutes. Hydratez vos ongles après le retrait pour éviter la sécheresse causée par l'acétone. Étape 1 : Préparer le matériel Avant de commencer, rassemblez tout ce dont vous aurez besoin pour retirer vos faux ongles efficacement et... ...
EN BREF Les ongles en gel, en résine et les capsules en gel sont des techniques populaires pour obtenir des ongles naturels et durables, chacune offrant des avantages distincts en termes de souplesse, de durabilité et de simplicité. Les ongles en gel offrent une apparence naturelle et flexible, les ongles en résine sont idéaux pour une durabilité renforcée, et les capsules en gel permettent un effet naturel avec un entretien minimal. Découvrez quelle technique d'ongles convient le mieux à votre style de vie et à vos préfér... ...
EN BREF Utiliser de l'eau chaude pour ramollir le gel des ongles est une méthode simple et efficace, nécessitant de tremper les doigts pendant 15 à 20 minutes. Limer doucement la surface du gel avec une lime à ongles douce permet de réduire son épaisseur sans abîmer l'ongle naturel. Après le retrait du gel, appliquer une huile nourrissante comme l'huile de coco ou d'olive aide à hydrater et fortifier les ongles. Utiliser l’eau chaude pour ramollir le gel La chaleur de l’eau est une méthode simple qui peut ai... ...
EN BREF La pose de faux ongles, nécessitant souvent un polissage et une exposition aux rayons UV, peut fragiliser les ongles naturels et entraîner des douleurs. Les faux ongles peuvent favoriser les infections fongiques et les réactions allergiques, surtout si l'ongle artificiel se détache légèrement. Pour minimiser les risques, faites appel à un professionnel et laissez vos ongles naturels respirer entre les poses. Fragilisation des ongles naturels La pose de faux ongles peut affaiblir la structure des ongles naturels,... ...
EN BREF Réunissez dissolvant à base d'acétone, boules de coton, papier d'aluminium, bâton de bois et lime à ongles pour retirer vos faux ongles. Imbibez du coton avec de l'acétone, placez-le sur les ongles, enveloppez de papier d'aluminium et laissez poser 15 à 20 minutes. Prenez soin de vos ongles naturels après le retrait avec de l'huile pour cuticules ou une crème hydratante. Étape 1 : Préparer le matériel nécessaire Avant de commencer, il est essentiel de réunir tout le matériel nécessaire pour retirer ... ...