Ces 7 aliments qui empêchent de dormir
EN BREF Les épices fortes comme le piment et le poivre, les légumineuses, les aliments gras, l'aubergine, le café, le thé et l'alcool peuvent nuire à la qualité du sommeil. Ces aliments peuvent provoquer des brûlures d'estomac, des ballonnements, des sueurs nocturnes, des réveils fréquents et des insomnies. Pour un meilleur sommeil, il est conseillé de consommer ces aliments plus tôt dans la journée ou de les éviter le soir. 1. Les épices fortes Les épices comme le piment, le poivre, ou le curry, bien qu......
— VH-studio / Shutterstock.com Il est généralement recommandé d’éviter de regarder son smartphone ou la télé avant de dormir, car il y aurait de fortes chances que cela perturbe le sommeil. Mais, finalement, il se pourrait que cela ne soit pas vraiment le temps d’écran avant d’aller se coucher qui perturbe le sommeil, mais autre chose de tout à fait inattendu. Comment le temps d’écran affecte la qualité du sommeil ? De manière générale, il n’est pas du tout recommandé de passer du temps devant un écran ava... ...
Lors de récentes fouilles sur le site archéologique de Domuztepe, situé dans la région de Kahramanmaraş, au sud de la Turquie, des archéologues ont découvert un squelette d’enfant datant de 7 600 ans, accompagné d’une bague en argent. Cette trouvaille exceptionnelle apporte de nouveaux éclairages sur les pratiques funéraires et sociales de l’époque dans cette région du monde. Le site de Domuztepe Le tumulus de Domuztepe, également connu sous le nom de Domuztepe Höyük, s’étend sur environ 20 hectares et représent... ...
EN BREF Chloe Molina, 25 ans, fait dormir son fils de 5 mois, Ezra, dans la douche pour qu'il dorme toute la nuit. Cette astuce controversée, découverte lors d'un séjour au Mexique en août 2024, a fait le buzz sur TikTok. Découvrez comment cette méthode peu conventionnelle a permis à Ezra de dormir 12 heures d'affilée. "Baby shower" prend un sens quasiment littéral pour Chloe Molina, mère de famille de 25 ans. Son astuce controversée est de faire dormir Ezra, son fils de 5 mois, dans la douche. Chloe explique au ... ...
Par Francis Uliel - Publié le 17 Sep 2024 à 17:00 Dans l'univers des séries télévisées, les fans de "Young Sheldon" attendent avec impatience la sortie de la saison 7 sur Netflix. Mais la question reste en suspens : quand pourront-ils enfin savourer les nouvelles aventures du jeune prodige ? Restez avec nous pour découvrir toutes les informations sur la disponibilité de cette nouvelle saison ! Young Sheldon est disponible sur Netflix ! La série dérivée de The Big Bang Theory revient pour une nouvelle saison. Si vous ... ...
EN BREF Le 30 août, Kamilya, 7 ans, a été percutée par une moto à Vallauris, Alpes-Maritimes, et est décédée par la suite. Les images de vidéosurveillance dévoilées le 17 septembre remettent en question la version du suspect concernant la position de la moto et l'utilisation possible d'un téléphone portable. Le suspect, Matteo B., est mis en examen pour homicide involontaire et risque 7 ans de prison. Le 30 août dernier, Kamilya a été violemment percutée par une moto à Vallauris, dans les Alpes-Maritimes. La ... ...
Par Le Figaro avec AFP Publié il y a 12 minutes Notre-Dame de Paris a bénéficié de dons défiscalisés pour sa reconstruction. ED JONES / AFP Grâce à un dispositif de déduction fiscale attractif, 37.000 personnes ont donné à l’organisme privé, des dons directement versés au patrimoine religieux. La Fondation du patrimoine a annoncé mardi avoir collecté 11,7 millions d'euros en faveur du patrimoine religieux en un an, grâce à un dispositif de déduction fiscale attractif. En septembre 2023, le ch... ...
Publicité « 9-1-1 » vos épisodes inédits du 17 septembre 2024 – Ce mardi soir à la télé, M6 poursuit la diffusion de la saison 7 inédite de sa série à succès « 9-1-1 ». Au programme, deux nouveaux épisodes inédits suivis de rediffusions. Au programme, deux premiers épisodes inédits à suivre dès 21h10 sur la chaîne, puis en replay streaming gratuit sur M6+. © Fox and its related entities. All rights reserved Publicité « 9-1-1 » du 17 septembre 2024 : les deux épisodes inédits de ce soir... ...
Par Francis Uliel - Publié le 16 Sep 2024 à 18:30 Entrez dans l'univers glacial et délirant de L'Âge de Glace ! Vous vous demandez quand sortira le prochain volet de cette saga tant appréciée ? Restez à l'affût des dernières nouvelles et rumeurs pour ne rien manquer de l'arrivée de L'Âge de Glace 7 ! Vous pouvez regarder tous les films de la saga L’Âge de glace sur Disney Plus ! Si comme nous, vous vous demandez quand sortira L'Âge de Glace 7, vous êtes au bon endroit ! Dès 2002, la franchise nous a conquis av... ...
L'épisode 21 - Hopes de la série animée My Hero Academia - Saison 7 est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode L'intervention de bienfaiteurs inattendus octroie un sursis aux héros qui se battent dans le cercueil volant. Du côté de Gunga, en revanche, la situation paraît bien désespérée malgré les efforts des héros présents pour juguler le flot de copies de Twice... ...
EN BREF Les autorités sont intervenues dans un foyer après avoir reçu le signalement d'une jeune femme parlant de ses petits frères. En arrivant sur place, la police a découvert deux jeunes garçons, de 7 ans et de 9 ans, enchaînés à une table. Les enfants étaient attachés plusieurs heures par jour jusqu'au retour de leur mère et de son compagnon. Le 15 août dernier, les forces de l’ordre sont intervenues dans le comté de Fairfax, en Virginie, après un signalement inquiétant. Selon NBC, deux jeunes frères, â... ...