Quels sont les bénéfices sur la santé des oeufs ?
EN BREF Les œufs sont riches en protéines de haute qualité, avec environ 6 grammes par œuf, incluant tous les acides aminés essentiels pour la réparation et la croissance des tissus. Ils sont également une excellente source de vitamines et minéraux, notamment la vitamine B12, la vitamine D, le fer, le zinc, le sélénium et la choline, essentiels pour le système immunitaire et la santé cognitive. Contrairement aux idées reçues, une consommation modérée d'œufs n'augmente pas le risque de maladies cardiovasculaires et pe......
EN BREF Jimmy Mohamed, médecin et auteur, a partagé sur le plateau de Quelle époque un conseil pour allonger l'espérance de vie en remplaçant l'alimentation ultra-transformée par des fruits et légumes. Selon lui, adopter une alimentation riche en fruits, légumes, oeufs, poissons et certaines céréales dès 20 ans peut ajouter jusqu'à 13 ans de vie, 8 ans à 60 ans, et 4 ans à 80 ans. Jimmy Mohamed souligne l'importance d'éviter les aliments ultra-transformés pour une meilleure santé et encourage à essayer pour gagne... ...
Ces quelques exercices très simples peuvent prolonger votre espérance de vie - closermag
"À 36 ans, je peux espérer gagner 13 ans d'espérance de vie" : Jimmy Mohamed ne jure que par le régime crétois - purepeople
RÉCIT - Les trois corps ont été retrouvés étendus sur le sol de leur demeure à Sante Fe. Les filles de l’acteur oscarisé avancent l’hypothèse d’une intoxication au monoxyde de carbone, mais des tests réalisés n’ont pas permis de confirmer cette hypothèse. Hollywood a perdu l’un de ses plus célèbres durs à cuire. Gene Hackman a été retrouvé mort mercredi 26 février à son domicile de Santa Fe (Nouveau-Mexique) aux côtés de sa femme, la pianiste Betsy Arakawa, et de leur chien. Les circonstances troublantes et... ...
Mort de Gene Hackman: des traces de gaz découvertes, mais qui n’expliquent pas tout… - entrevue
Mort de Gene Hackman, sa femme et leur chien : l'appel au secours qui pourrait tout expliquer - public
EN BREF Matthieu Delormeau a été arrêté le 25 février pour achat de cocaïne à Paris, selon Paris Match. Il a été placé en garde à vue après avoir été pris en flagrant délit par la BAC. Cyril Hanouna exprime son soutien et souligne l'importance de l'ancien chroniqueur dans sa vie. Matthieu Delormeau a été placé en garde à vue dans la soirée de ce mardi 25 février, comme l’a indiqué Paris Match. L’ancien chroniqueur de l’émission Touche pas à mon poste a été aperçu en train d’acheter de la coca... ...
TPMP : après le départ de Matthieu Delormeau, un ancien chroniqueur brise le silence - melty
Il était le roi des problèmes, il est devenu le roi de Tik Tok, en termes de monétisation. Julien Tanti aurait trouvé la poule aux oeufs d'or sur le réseau social chinois. Et c'est Bastos qui le dit ce 13 février 2025 à Sam Zirah. L'ancien candidat de téléréalité, de son vrai nom Bastien Grimal donne des chiffres, et fait des révélations sur d'autres gros comptes... Pourquoi Julien Tanti est leader ? En effet, dans l'émission de Sam Zirah, cette semaine, il explique : "Je vais parler de T-Clip un site internet que j'... ...
Star Academy : Pierre Garnier toujours numéro 1 du Top Singles, les singles d’Héléna et Julien chutent - stars-actu
boygenius décroche son premier album numéro 1 avec le record – News 24 - lesactualites
EN BREF Les œufs sont riches en protéines complètes, choline et oméga-3, essentiels pour le développement du fœtus et la santé de la mère pendant la grossesse. Consommer des œufs crus ou insuffisamment cuits peut entraîner un risque de contamination par la salmonelle, dangereuse pour les femmes enceintes. Pour profiter des bienfaits des œufs en toute sécurité, privilégiez les œufs bien cuits et frais, et évitez les préparations contenant des œufs crus. Les bienfaits des œufs pendant la grossesse Les œufs son... ...
EN BREF Cyril Lignac, chef français renommé, a été découvert par une directrice de casting alors qu'il travaillait pour Cathy Guetta. Il a refusé une proposition de M6 pour créer un réseau de boulangeries, préférant garder son indépendance. Avec un chiffre d'affaires de 30 millions d'euros, Cyril Lignac continue de bâtir son empire culinaire avec prudence. Il est l'un des chefs les plus populaires et aimés des Français. Cyril Lignac a commencé sa carrière dans des prestigieux établissements, juste après avo... ...
EN BREF Jean-Marie Le Pen est décédé le 7 janvier à 96 ans, avec une cérémonie publique prévue le 16 janvier à Paris. Une journaliste de 'Le Monde' a perturbé la cérémonie privée, refusant de quitter l'église malgré les demandes de Caroline Parmentier. Découvrez comment la présence inattendue d'une journaliste a suscité des tensions lors des obsèques de Jean-Marie Le Pen. Jean-Marie Le Pen est décédé ce mardi 7 janvier, à l’âge de 96 ans. Homme politique qui a marqué les esprits, un dernier hommage ... ...
Alec Baldwin relève la tête. La newsletter culture Tous les mercredis à 16h Recevez l’actualité culturelle de la semaine à ne pas manquer ainsi que les Enquêtes, décryptages, portraits, tendances… Merci !Votre inscription a bien été prise en compte avec l'adresse email : Pour découvrir toutes nos autres newsletters, rendez-vous ici : MonCompte En vous inscrivant, vous acceptez les conditions générales d’utilisations et notre politique de confidentialité. Après des années d'incertitude quant à... ...
Récemment, à Flinders Pier, dans la péninsule de Mornington, au sud de Melbourne, en Australie, le plongeur Jules Casey a capturé des images fascinantes d’un dragon de mer commun nageant avec 250 oeufs accrochés à sa queue. Explications. Les dragons de mer communs (Phyllopteryx taeniolatus) ne se trouvent qu’en Australie. Ils se nourrissent de minuscules crevettes appelées mystides et de petits crustacés. Apparentés aux hippocampes, ils appartiennent tous deux à la famille taxonomique des Syngnathidae, qui comprend éga... ...
Lorsqu'il s'agit de régimes, les œufs, notamment les œufs durs, ne sont généralement pas les premiers auxquels on pense. Cependant, ils sont en quelque sorte remarquables ! Qu'ils soient à la coque, brouillés ou au plat, ils sont bons pour la santé et peuvent aider à perdre du poids lorsqu'ils sont consommés durs. Cette approche a déjà démontré son efficacité, en particulier parmi les célébrités. Par exemple, Nicole Kidman aurait adopté un régime exclusivement à base d'œufs durs avant de jouer dans Cold Mountain. C... ...
