"Découvrez quelle boisson favorise la santé du cerveau
EN BREF Le thé vert, riche en antioxydants et catéchines, protège les cellules cérébrales contre les radicaux libres, prévenant le vieillissement et les maladies neurodégénératives. La théanine dans le thé vert favorise la relaxation et améliore la concentration, réduisant le stress et stimulant l’activité cérébrale, idéale pour le travail intense. Consommer régulièrement du thé vert réduit le risque de troubles cognitifs et inflammations cérébrales, optimisant la mémoire et la fonction cognitive à long terme......
Publié en octobre dernier chez Odile Jacob, Une idée dans la tête compile 40 chroniques du neuroscientifique Stanislas Dehaene. Ces textes, initialement diffusés sur France Inter durant l'été 2024, explorent les mécanismes de l'apprentissage et les capacités du cerveau humain. Clarté et pertinence sont au menue, rendant la complexité du cerveau humain compréhensible pour un large public. Ce livre constitue une ressource précieuse pour quiconque s'intéresse aux processus cognitifs et à l'amélioration des méthodes d'appren... ...
EN BREF Le 20 novembre 2024, la Société Alzheimer a révélé que l'exercice régulier réduit de 20 % le risque de démence. Une étude de l'université d'État de Pennsylvanie montre que quelques minutes d'activité physique simple améliorent la vitesse de traitement cognitif. Découvrez comment des activités simples comme promener son chien peuvent rajeunir votre cerveau de quatre ans. La lenteur dans les traitements des informations par le cerveau vient avec l’âge. De précédentes études ont établi un lien entr... ...
— Nick van den Broek / Shutterstock.com Pour la première fois, des scientifiques ont exploré l’effet des sons produits par les sifflets de la mort aztèques sur le cerveau humain, avec des découvertes intrigantes à la clé. De petits artefacts en argile produisant un son caractéristique Au fil des décennies, plusieurs exemples de sifflets aztèques ont été découverts. Datant de 1250 à 1521 de notre ère, ces petits artefacts en argile sont reconnaissables à leur forme, rappelant celle d’un crâne humain, et au son st... ...
Dans quelques semaines seulement, ce sera l'hiver. Les températures vont commencer à chuter. Pour se réchauffer, rien de mieux que de se couvrir et de s'assoir devant un bon feu de cheminée. Les boissons chaudes comme le café ou bien encore le thé sont également un bon moyen de se réchauffer quand les températures tombent. Ces breuvages sont bons pour la santé, cependant, un en particulier a plus de bienfaits que les autres. Néanmoins, cette boisson chaude est de moins en moins consommée. De nombreux experts ont toutefois recomm... ...
Par Valentin Grégoire - Publié le 12 novembre 2024 à 19:00 Une étude canadienne révèle que les adeptes du gaming, jouant au moins cinq heures par semaine, bénéficieraient de capacités cognitives surprenantes. Crédit photo : Shutterstock Une nouvelle perception des jeux vidéo se dessine grâce à des études récentes qui bouleversent les clichés ! Il semblerait que passer au moins cinq heures par semaine devant son écran de jeu pourrait non seulement retarder le vieillissement de notre cher cerveau, mais le... ...
l'essentiel Une passagère de 35 ans affirme avoir été sérieusement brûlée par une boisson chaude lors d’un vol reliant New York au Caire. Elle réclame désormais 5 millions de dollars à la compagnie EgyptAir en réparation pour sa mésaventure. C’est un petit incident qui pourrait coûter cher à EgyptAir. Une femme brûlée par une boisson chaude lors d’un vol reliant New York au Caire le 18 février 2024 a déposé plainte contre la compagnie et réclame 5 millions de dollars. Esraa Hezain, une femme de 35 ans or... ...
— life_in_a_pixel / Shutterstock.com Le cerveau humain le plus massif jamais documenté n’était pas celui d’Einstein (loin de là même). Selon le Guinness des records, ce record est toujours détenu par un Néerlandais qui vivait à la fin du XIXe siècle. Encéphale record Si son identité reste un mystère, le dossier médical de l’homme, mort à l’âge de 21 ans seulement, indique qu’il était atteint de graves troubles du développement et souffrait de crises d’épilepsie récurrentes, qui avaient conduit à son i... ...
— Prostock-studio / Shutterstock.com Des recherches récentes montrent qu’un sommeil de mauvaise qualité pourrait accélérer le vieillissement du cerveau de presque trois ans, ce qui renforce l’importance de prendre soin de notre sommeil pour préserver la santé cérébrale. Les résultats, publiés dans la revue Neurology, mettent en lumière l’impact potentiel des troubles du sommeil sur la structure cérébrale et suggèrent que les habitudes de vie influencent le vieillissement cérébral bien plus tôt qu’on ne le pensa... ...
EN BREF Le gombo, un fruit-légume africain, est mis en avant dans un article de Grazia du 13 mars 2024 pour ses propriétés minceur. Riche en fibres, le gombo favorise la satiété, régule la glycémie et est faible en calories, avec seulement 30 calories pour 100g. Découvrez comment préparer l'eau de gombo, une boisson minceur simple et efficace, pour intégrer ce super-aliment à votre routine. Avec toutes les boissons minceurs qu’on peut concocter soi-même à la maison, c’est à se demander pourquoi on ne parvient ... ...
Par Ari Guardiola | Journaliste Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées. Cette nouvelle boisson star sur le marché de la beauté – un marché qui dépasse les 100 milliards de dollars –, fait fureur en Corée. Il s'agit du collagène marin. ... ...