«Besoins en vitamine E : les symptômes qui ne trompent pas»
EN BREF Une carence en vitamine E peut entraîner fatigue, faiblesse musculaire et douleurs, affectant la coordination et les tâches quotidiennes. Des symptômes cutanés comme la peau sèche et des troubles de la vision peuvent indiquer une insuffisance en vitamine E, essentielle pour la régénération cellulaire et la protection des yeux. Un manque de vitamine E peut affaiblir le système immunitaire et ralentir la cicatrisation des plaies, rendant le corps plus vulnérable aux infections. Fatigue et faiblesse musculaire L......
Résumé Le skyr, riche en protéines, séduit par son image d’aliment sain, mais reste proche des yaourts classiques, avec un prix souvent injustifié. De son côté, le kéfir est apprécié pour ses probiotiques, bien que les produits industriels s’éloignent souvent de la recette authentique. Ces aliments, intéressants en eux-mêmes, montrent l’importance de lire les étiquettes et de choisir en fonction de ses vrais besoins. Sommaire Ces dernières années, le skyr et le kéfir ont pris d'assaut nos rayons fr... ...
EN BREF Les cils ont un cycle de vie de 4 à 11 mois, mais peuvent être fragilisés par le manque de vitamines et le stress. L'huile de ricin, riche en vitamine E, stimule la pousse et renforce les cils pour éviter les cassures. Adoptez une routine douce et naturelle pour des cils éclatants et résistants aux agressions. Pourquoi vos cils sont-ils en difficulté ? Comme les cheveux, les cils ont un cycle de vie naturel, généralement de 4 à 11 mois. Toutefois, plusieurs facteurs peuvent perturber leur croissance. Un m... ...
EN BREF Rompre avec un homme marié pose des défis uniques, nécessitant une réflexion sur ses propres besoins et aspirations. Préparer la rupture implique de choisir un moment approprié et de privilégier une discussion en face-à-face, tout en restant honnête et bienveillante. Mettre fin à cette relation peut être libérateur, ouvrant la voie à des relations plus épanouissantes et respectueuses de vos valeurs. Prendre conscience des raisons de la rupture Rompre n’est jamais facile, mais dans le cas d’une relation... ...
Préserver les droits d’auteur en négociant avec les plateformes : confronté aux besoins toujours plus grands de l’intelligence artificielle générative, le monde de l’édition commence lui aussi à passer des contrats avec ses acteurs pour monnayer ses contenus. Le grand éditeur américain HarperCollins vient de proposer à certains de ses auteurs un contrat avec une société d’intelligence artificielle (IA) — dont l’identité est confidentielle — permettant à cette dernière d’utiliser leurs oeuvres publiées pour en.. ...
Deux fois par mois, notre journaliste répond aux questions de lecteurs en matière de santé et de bien-être. Publié à 19 h 00 Quels sont les effets toxiques associés à un excès de vitamine D ? Benoit Poulin Lorsqu’on pense à la vitamine D, on pense spontanément au manque, à la carence. Après tout, près d’un Canadien sur trois n’a pas assez de vitamine D dans le sang. La Presse a consacré un article au sujet la semaine dernière1. Mais à l’autre bout du spectre, il y a aussi des gens... ...
Dyson s’est imposée comme une marque incontournable en matière de soin capillaire. Grâce à des technologies avancées, ses appareils garantissent des résultats professionnels tout en respectant la santé de vos cheveux. À l’occasion du Black Friday, profitez de promotions exclusives sur leurs produits phares : le sèche-cheveux Supersonic, le coffret de coiffage Airwrap Complete Long, et le lisseur Corrale. Voici un guide détaillé pour choisir l’appareil qui répond à vos besoins. Dyson Supersonic : Le sèche-cheveux ultra-p... ...
Lors du Glénat Live présenté par Caroline Segara et Ken Bogart, Satoko Inaba a annoncé l’arrivée d’un titre plutôt attendu : Ruridragon de Masaki Shindô (voir son compte X) ! Il devrait sortir courant été 2025. Plus d’informations seront données ultérieurement par l’éditeur. Ruridragon est prépublié depuis 2022 dans le Weekly Shônen Jump de Shûeisha et a déjà 2 volumes reliés au Japon. Cette œuvre répondrait, selon Satoko Inaba, à tous les besoins de découverte de mangas, chez les jeunes lecteurs. Masaki Shin... ...
EN BREF Les légumes croquants comme les carottes et le céleri aident à remplacer la cigarette en occupant les mains et la bouche. Les fruits riches en vitamine C et les produits laitiers altèrent le goût du tabac, réduisant l'envie de fumer. Adopter une alimentation saine maximise les chances de réussir le sevrage tabagique et améliore la santé globale. Les légumes croquants : un geste qui remplace la cigarette Les légumes comme les carottes, le céleri ou les concombres sont parfaits pour occuper vos mains et votre... ...
EN BREF La recherche du poids idéal est guidée par le désir de maintenir une bonne santé et un bien-être général, prenant en compte des facteurs tels que la taille, l'âge, le sexe et la composition corporelle. Des outils comme l'Indice de Masse Corporelle (IMC) sont utilisés pour évaluer le poids idéal, bien qu'ils présentent des limitations et ne considèrent pas tous les facteurs pertinents. L'approche du poids idéal doit être personnalisée, reconnaissant que les besoins varient selon l'âge, la composition corpor... ...