Des niveaux élevés d’exercice ne suffissent pas à compenser une mauvaise alimentation
— UfaBizPhoto / Shutterstock.com De nouvelles recherches menées par des scientifiques australiens révèlent que des niveaux élevés d’exercice ne peuvent entièrement compenser les effets néfastes de mauvais choix alimentaires sur notre santé. Des différences significatives Publiée dans le British Journal of Sports Medicine, cette étude visait à explorer l’influence à long terme de l’alimentation et de l’exercice sur la longévité et la santé humaine. Si l’examen des données médicales de plus de 250 ......
Par Léa Ouzan - Publié le 30 Avr 2024 à 12:30 À partir du 1er mai, un projet de loi pourrait entrer en vigueur concernant le compte professionnel de formation. Le Parisien a dévoilé les contours de ce dispositif. Crédit photo : Shutterstock C’est une mauvaise nouvelle pour les personnes qui souhaitent effectuer une formation. En effet, les individus devront désormais débourser un peu d’argent de leur poche. Le Compte personnel de formation (CPF) ne remboursera plus entièrement le prix de la formation. Ce j... ...
EN BREF Cet article explore diverses alternatives non chirurgicales à la liposuccion, telles que la cryolipolyse, la lipolyse au laser, l'injection de graisse, les ultrasons cavitationnels, et l'importance d'une alimentation équilibrée et de l'exercice physique. Les méthodes comme la cryolipolyse et la lipolyse au laser offrent des solutions pour réduire les graisses localisées avec peu ou pas de temps de récupération, tandis que l'injection de graisse et les ultrasons cavitationnels visent à remodeler et améliorer l'asp... ...
EN BREF Gabby Lawrence a adopté Rogue, une chienne de Roumanie, qui a développé une peur panique du monde extérieur, menant à l'arrêt des promenades quotidiennes. Pour compenser l'absence de promenades, Gabby a innové avec des activités d'intérieur et la location de terrains de sport pour l'exercice physique et mental de ses chiens. Après neuf mois sans promenades, Rogue montre une amélioration de comportement, remettant en question la nécessité des promenades quotidiennes pour le bien-être canin. Gabby Lawrenc... ...
EN BREF La liposuccion est une intervention chirurgicale visant à éliminer les dépôts de graisse sous-cutanée via des canules insérées à travers de petites incisions. Les résultats de la liposuccion, bien que visibles immédiatement, nécessitent un temps de guérison et ne remplacent pas une alimentation saine et l'exercice physique. L'efficacité de la liposuccion dépend de plusieurs facteurs, dont l'étendue de la graisse à éliminer, la technique utilisée et la qualification du chirurgien. Avant d'examiner ... ...
EN BREF La méthode 10-2-20, popularisée sur TikTok, promet une perte de poids jusqu'à 15 kg en deux mois, selon un rapport du Daily Mail daté du 22 avril 2024. Cette méthode consiste à marcher sur un tapis roulant incliné à 10% à une vitesse de 2 miles par heure pendant 20 minutes, offrant une alternative moins intense à la méthode 12-3-30. Nicole Rauch Winter et Georgie Spurling soulignent l'importance d'un mode de vie sain, incluant alimentation équilibrée et exercice régulier, pour maximiser les bénéfices de la m... ...
EN BREF Avec l'été 2024 approchant, l'accent est mis sur l'obtention d'un "summer body" avec un ventre plat, une préoccupation majeure pour beaucoup. L'article de Grazia du 23 avril 2024 présente la planche, un exercice de yoga, comme la solution idéale pour éliminer les poignées d'amour et sculpter la sangle abdominale. La planche est vantée pour ses multiples bienfaits, notamment le renforcement des muscles abdominaux, des épaules, et l'amélioration de la souplesse du dos, offrant une méthode accessible pour attei... ...
EN BREF Le vieillissement est un processus naturel influencé par la diminution du collagène, l'exposition aux UV, et la pollution. Une alimentation riche en antioxydants, l'exercice régulier, et un sommeil de qualité sont essentiels pour ralentir le vieillissement. Incorporer des soins naturels pour la peau, comme l'huile d'argan et l'aloé vera, améliore la santé cutanée et combat les signes de l'âge. Le vieillissement est un processus inévitable causé par des facteurs internes et externes. La diminution du co... ...
Par Clémence T - Publié le 22 Avr 2024 à 17:19 La semaine dernière, Kanye West a frappé un homme qui aurait agressé sexuellement sa femme Bianca Censori. Seul problème, il s’en est pris à la mauvaise personne. Crédit photo : Shutterstock Véritable star de la musique depuis des années, Kanye West est certainement l’un des rappeurs les plus connus et appréciés à travers le monde. Entre tous ses tubes que l’on connaît par coeur, ses multiples collaborations en tant que designer et ses (trop) nombreuses... ...
Publicité Demain nous appartient spoiler – C’est une mauvaise surprise qui attend Soizic dans votre série de TF1 « Demain nous appartient ». En effet, dans quelques jours, elle est persuadée que François va la demander en mariage… Mais c’est raté ! Capture TF1 Publicité Au Spoon, Soizic demande à François s’il a trouvé son cadeau d’anniversaire surprise. François qu’il l’a déjà depuis des jours… Et il décide de lui donner tout de suite ! Dans une enveloppe, un séjour « Lune de... ...
EN BREF La DMLA, principalement observée chez les individus de 50 ans et plus, voit son risque augmenter significativement après 60 ans, avec une prévalence encore plus élevée chez les octogénaires. Les facteurs de risque incluent l'âge, les antécédents familiaux, le tabagisme, l'exposition aux UV, une mauvaise alimentation, l'hypertension et les maladies cardiovasculaires. La DMLA peut gravement impacter la qualité de vie en réduisant la vision centrale, rendant difficiles la lecture, la conduite et la reconnaissance des... ...