Dépression saisonnière : voici ce que disent vraiment les experts sur la santé mentale
EN BREF L'étude du Journal of Affective Disorders a analysé l'impact de la lumière sur l'humeur de 16 000 adultes sur six ans, révélant que seules les heures de clarté quotidienne influencent positivement l'humeur. La dépression saisonnière se caractérise par une tristesse persistante et d'autres symptômes, principalement en automne et hiver, mais peut être atténuée par l'exposition à la lumière naturelle ou la luminothérapie. Maximiser l'exposition à la lumière naturelle et envisager la luminothérapie sont de......
Notre aversion pour ce onzième mois de l’année semble parfaitement justifiée. Tous les experts interrogés s’entendent : philosophe, psychologue et, surtout, météorologue. Mais cela ne veut pas dire qu’il faille s’y résigner. Publié à 1h28 Mis à jour à 6h30 Les chiffres parlent d’eux-mêmes. « Ce n’est pas en termes de précipitations que novembre se démarque. Mais vraiment du côté de la température […] et sur le plan des heures d’ensoleillement », fait valoir Jean-Philippe Bégin, météor... ...
Notre aversion pour ce onzième mois de l’année semble parfaitement justifiée. Tous les experts interrogés s’entendent : philosophe, psychologue et, surtout, météorologue. Mais cela ne veut pas dire qu’il faille s’y résigner. Publié à 1h28 Mis à jour à 6h30 Les chiffres parlent d’eux-mêmes. « Ce n’est pas en termes de précipitations que novembre se démarque. Mais vraiment du côté de la température […] et sur le plan des heures d’ensoleillement », fait valoir Jean-Philippe Bégin, météor... ...
Publicité Audiences 30 octobre 2024 – C’est M6 qui est arrivé en tête des audiences mercredi soir avec la suite de la nouvelle saison de « La France a un incroyable talent », qui a été suivie par 3,41 millions de téléspectateurs pour 17,8% de pda. C’est en hausse sur une semaine. C’est devant TF1 et la nouvelle série « Les Experts : Las Vegas ». Les deux premiers épisodes ont captivé 2,57 millions de téléspectateurs en moyenne pour 14,2% de pda. © Benjamin DECOIN/M6 Publicité Audiences 30... ...
Publicité Les Experts : Las Vegas, vos épisodes inédits du mercredi 30 octobre 2024 – C’est ce mercredi soir que TF1 lance sa nouvelle série « Les Experts : Las Vegas ». Au programme, les 4 premiers épisodes inédits de la saison. A suivre sur TF1 dès 21h10 ou sur MYTF1 pour le replay et le streaming gratuit. Capture TF1 Publicité « Les Experts : Las Vegas » : présentation de la série Les Experts reviennent avec une nouvelle équipe et une génération d’enquêteurs modernes, prête à élucide... ...
Sacré gagnant de la Star Academy la saison dernière, Pierre Garnier a connu rapidement un succès impressionnant. Il y a quelques semaines, le chanteur de 22 ans a dû passer le flambeau à une nouvelle génération de candidats lors de la reprise de l'émission phare de TF1. Mais que pense vraiment le Normand de ses successeurs ? Pierre Garnier a jugé en toute franchise la nouvelle promotion de la Star Academy. L'occasion d'apprendre que l'artiste a ressenti des émotions bien particulières en visionnant les premiers épisodes de la... ...
EN BREF Ce 20 octobre, Frédéric Lopez a reçu Nicoletta dans Un dimanche à la campagne La chanteuse s'est confiée sur sa vie d'enfant Notamment au sujet de la défiance mentale de sa mère Ce 20 octobre 2024, Frédéric Lopez animait un nouvel épisode d’Un dimanche à la campagne. À ses côtés, Matthieu Lartot, Alexandre Kominek et Nicoletta. Et c’est la chanteuse qui a tenu à prendre la parole en premier. Au cours de cet épisode, elle est alors revenue sur sa carrière mais aussi sur sa vie privée. Notamment lor... ...
Samedi 19 octobre, la célèbre chanteuse Lizzo a publiquement soutenu la candidate démocrate Kamala Harris lors d’un rassemblement à Detroit, marquant le début du vote anticipé dans la région des Grands Lacs. Connue pour ses engagements en faveur du body positive et des droits LGBT+, Lizzo a déclaré sur scène : « L’Amérique est-elle prête à avoir sa première femme présidente ? Il est vraiment temps ! », en référence à son hit About damn time. Ce soutien intervient alors que la campagne de Harris s’intensifie. La cand.. ...
Publié le 20/10/2024 11:40 Temps de lecture : 2min - vidéo : 6min VIDEO. "Comme ils disent" : comment, il y a plus de cinquante ans, Charles Aznavour dépassait les tabous en incarnant un homosexuel en chanson VIDEO. "Comme ils disent" : comment, il y a plus de cinquante ans, Charles Aznavour dépassait les tabous en incarnant un homosexuel en chanson (13H15 LE DIMANCHE / FRANCE 2) En 1972, Charles Aznavour écrivait "Comme ils disent", considérée comme une de ses œuvres majeures. C'est aussi l'... ...
— FreshPaint / Shutterstock.com Plus connue sous le nom de « champignon magique », la psilocybine est un composé hallucinogène qui gagne de plus en plus de popularité dans le domaine de la médecine. En effet, la psilocybine n’est pas dépourvue d’intérêt, surtout en ce qui concerne les soins pour les problèmes de santé mentale. Qu’est-ce que la psilocybine ? Également connue sous le nom de 4-phosphoryloxy-N, N-diméthyltryptamine (4-PO-DMT), la psilocybine est un composé psychédélique présent dans les « cha... ...
EN BREF La sauge blanche, utilisée depuis des siècles pour purifier l'atmosphère, est reconnue pour ses propriétés antibactériennes et sa capacité à chasser les mauvaises ondes. Brûler régulièrement de la sauge blanche, surtout après des événements stressants, aide à réinitialiser l'énergie de votre espace de vie. Découvrez comment la sauge blanche peut transformer votre environnement en un havre de paix et de clarté mentale. La sauge blanche : purifier l’atmosphère La sauge blanche est utilisée depuis ... ...