Couple : comment un conjoint extraverti vit une rupture ?
EN BREF Les extravertis extériorisent leurs émotions en partageant leur douleur avec leurs amis ou sur les réseaux sociaux, cherchant ainsi du soutien. Pour surmonter une rupture, ils se tournent vers des activités sociales et cherchent à nouer de nouvelles connexions pour combler le vide émotionnel. Offrir une écoute bienveillante et encourager des moments de calme peut aider un extraverti à mieux gérer ses émotions après une rupture. Les émotions en surface Contrairement à une personne introvertie qui pourrait av......
Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. L'annonce a fait l'effet d'une bombe : Vaimalama Chaves et Nicolas Fleury ont rompu. Le couple semblait pourtant si heureux... Depuis la rupture, Miss France 2019 prend le temps de se recentrer sur elle-même. Et cela passe par ce joli voyage à l'autre bout du monde. Seule à 15 000km... Vaimalama Cha... ...
Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. Ces derniers mois ont été éprouvants pour Thibault, vainqueur de "Koh-Lanta 2024". Tout d'abord, il a vécu cette expérience hors du commun à l'autre bout du monde. Il a par ailleurs été confronté à une rupture amoureuse douloureuse avec la mère de ses filles. Et voilà qu'il est annoncé en couple a... ...
Vaimalama Chaves a annoncé sa rupture avec son petit-ami de longue date, Nicolas Fleury. Le couple a choisi de rendre publique cette rupture par le biais d'une vidéo tournée ensemble. Les critiques et moqueries vont bon train en commentaires de cette dernière. Qui est Nicolas Fleury ? Depuis 2020, Vaimalama Chaves vivait une belle histoire d'amour avec Nicolas Fleury, champion du monde de cyclisme en équipe. Finalement, le couple a annoncé sa rupture inattendue. Le 8 décembre 2024, Vaimalama Chaves a posté une vidéo aux cô... ...
EN BREF Le narcissisme est lié à une estime de soi fragile, et une rupture provoque une "blessure narcissique" en remettant en question leur image d'invincibilité. Face à une rupture, un narcissique peut tenter de reconquérir son ex-partenaire par des manipulations ou basculer vers la colère et la vengeance. Pour se protéger après une rupture avec un narcissique, il est crucial de fixer des limites claires et de prendre soin de soi émotionnellement. La rupture, un coup porté à l’ego Le narcissisme est souvent ... ...
EN BREF Les partenaires plus âgés ressentent une perte amplifiée lors d'une rupture, remettant en question leurs choix de vie et craignant la solitude. Les souvenirs et projets communs abandonnés rendent le deuil plus complexe, nécessitant l'acceptation des émotions et le soutien des proches. La rupture peut être une opportunité de redéfinir ses priorités et de trouver un nouveau départ, quel que soit l'âge. Les défis émotionnels spécifiques Un partenaire plus âgé vit souvent la rupture avec un sentiment de ... ...
EN BREF Un partenaire plus jeune peut vivre un choc émotionnel intense lors d'une rupture, amplifié par une dépendance affective et un manque d'expérience. La rupture peut accentuer un sentiment d'infériorité chez le partenaire plus jeune, qui peut se sentir immature ou insuffisant. Accompagner un partenaire plus jeune dans une rupture implique d'être clair et honnête, tout en encourageant leur autonomie pour minimiser la douleur. Un mélange d’immaturité et d’intensité émotionnelle Un partenaire plus jeune p... ...
Par Hiba Semali | Rédactrice Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle. Ils ont marqué "Pékin Express" de par leur tempérament de feu. Julie et Denis, qui formaient un joli couple complice, parents d'une adorable petite fille, se séparent. C'est la jeune maman qui a annoncé la rupture sur les réseaux sociaux. Rupture pour Julie et Denis, couple phare de Pékin Expres... ...
EN BREF L'anxiété amplifie la peur de l'abandon lors d'une rupture, déclenchant un "tsunami émotionnel" chez les personnes anxieuses. Les personnes anxieuses surinterprètent les signes de rejet, ce qui alimente leur anxiété et freine la guérison. Accompagner un proche anxieux nécessite clarté, bienveillance et des outils de gestion de l'anxiété pour faciliter le rétablissement. La peur de l’abandon exacerbée Pour une personne anxieuse, l’abandon est une peur profonde, souvent omniprésente. La rupture ag... ...
EN BREF La dépression amplifie la douleur émotionnelle d'une rupture, renforçant les peurs d'être indigne d'amour ou incompétent émotionnellement. Les personnes dépressives peuvent ressentir un choc existentiel et une perte d'identité, aggravant leur manque de confiance en elles. Comprendre leur état mental global est crucial pour les accompagner efficacement après une rupture. Une douleur émotionnelle amplifiée La dépression est souvent caractérisée par une perception exacerbée des émotions négatives, et ... ...
EN BREF Les ruptures peuvent affecter l'estime de soi des personnes en surpoids, ravivant des blessures liées à l'image corporelle et renforçant les doutes personnels. La peur du rejet futur est amplifiée par les standards de beauté sociétaux, freinant les tentatives de nouvelles relations amoureuses. Renforcer l'estime de soi et s'entourer de personnes positives sont essentiels pour surmonter une rupture et retrouver confiance. L’effet de la rupture sur l’estime de soi Pour un partenaire en surpoids, une sépar... ...