"Je peux perdre 4 kilos en une semaine" : les confidences d'Iris Mittenaere sur son poids
Si Iris Mittenaere arbore une silhouette de rêve, elle ne se prive pas pour autant. Miss Univers 2016 a accordé une interview au Parisien Week-End en kiosques le vendredi 9 novembre, à travers laquelle elle livre ses petits secrets. La reine de beauté de 25 ans se confie notamment sur son poids. "Mon métabolisme est très rapide. Je suis gourmande mais, j'ai beau manger, je n'arrive pas à grossir. On s'est moqué de moi, petite, à cause de cela", raconte-t-elle. En raison de sa participation à Danse avec les stars 2018, Iris Mit......
EN BREF Iris Mittenaere et Diego El Glaoui font face à des rumeurs de séparation après avoir cessé de publier des photos ensemble. Des indices comme l'absence de photos communes ou des vacances séparées suggèrent une rupture. Malgré les spéculations et les commentaires des fans inquiets, ni Iris Mittenaere ni Diego El Glaoui n'ont officiellement confirmé leur séparation. Iris Mittenaere et Diego El Glaoui se sont-ils séparés ? Fiancés depuis août 2022, ils auraient finalement mis un terme à leur histoire d’am... ...
EN BREF Avant d'entamer un programme de perte de poids, il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des recommandations personnalisées. Adopter une alimentation équilibrée, pratiquer une activité physique régulière, et gérer le stress et le sommeil sont des clés essentielles pour perdre du poids à 45 ans. La patience et la persévérance sont nécessaires pour perdre 5 kilos à 45 ans, avec l'importance de fixer des objectifs réalistes et de célébrer les progrès. Avant de commencer tou... ...
Par David Contreras | Rédacteur Addict aux séries sur les vampires et les zombies, il connaît tout sur vos stars préférées, avec une petite préférence pour ce qui se passe outre-Atlantique. S’il a le sang chaud des Espagnols, il garde tout de même son humour bien français et ne recule jamais devant un jeu de mot bien senti. Les stars s'étaient données rendez-vous ce mercredi 3 avril pour le lancement du parfum Montblanc "Legend Blue" au Victoria, à Paris. Zinedine Zidane et Iris Mittenaere étaient de la partie po... ...
Pauvre Iris Mittenaere, l'ancienne reine de beauté a terminé son week-end de Pâques sur une grosse allergie de peau. Ce 2 avril 2024, après avoir posé sur son visage un masque moussant pour se détendre après une séance de hot yoga bien prenante, la compagne de Diego El Glaoui , a eu une très mauvaise surprise… "Les gars je me réveille avec ma meilleure allergie" Elle qui a fait une bonne nuit de sommeil s'est levée avec la peau écarlate. Sur Instagram, l'influenceuse a documenté sa mésaventure. Alors qu'hier soi... ...
EN BREF Le régime Natman, aussi connu sous le nom de régime « hôtesse de l’air », est une stratégie de perte de poids rapide de 4 jours promettant une diminution de 4 kg grâce à une alimentation hypocalorique et hyperprotéinée. Il impose une alimentation basée sur les protéines maigres, les légumes verts et les fruits peu sucrés, tout en réduisant drastiquement les lipides, les glucides et en interdisant le grignotage et les boissons sucrées. Bien que le régime Natman offre des résultats rapides, il présente des ri... ...
EN BREF Pour perdre 5 kilos pendant la ménopause, adoptez une alimentation équilibrée, riche en nutriments et pauvre en calories, en privilégiant les protéines maigres, fruits, légumes et céréales complètes. Contrôlez les portions et pratiquez une activité physique régulière, incluant des exercices cardiovasculaires et de résistance, pour brûler des calories et maintenir un poids santé. Gérez le stress et assurez-vous de dormir suffisamment, tout en limitant la consommation d'alcool et de sucre, pour favoriser un mét... ...
EN BREF Le 14 mars 2024, Jean-Michel Cohen a partagé ses perspectives sur les régimes efficaces, notamment le régime à base d'œufs et le jeûne intermittent, lors d'une interview avec Jordan de Luxe. Jean-Michel Cohen recommande le régime à base d'œufs pour une perte rapide de poids, pouvant atteindre jusqu'à 4 kilos en une semaine, tout en soulignant l'importance d'un programme de réadaptation post-régime. Il met également en avant le jeûne intermittent comme méthode efficace pour perdre du poids, à condition de m... ...
La suite après la publicité Alors qu'ils sont en couple depuis 2019, Iris Mittenaere et Diego El Glaoui seraient au bord de la rupture, d'après des rumeurs. A l'été 2022, le charmant brun avait demandé sa douce en mariage sur le Lac de Côme. Alors que l'union était prévue l'année suivante, rien ne s'est passé. Aussi, dans la bande-annonce d'Influence(s), nouvelle série documentaire de Prime Video qui suit leur quotidien, Diego El Glaoui semble s'emporter contre l'ancienne reine de beauté. Enfin, Iris Mitte... ...
EN BREF Dans la série-documentaire de Prime Video Influence(s), Iris Mittenaere révèle les effets néfastes de la célébrité sur sa santé mentale. Epiée par les paparazzi et sans cesse photographiée dans son quotidien, Iris Mitteanere a développé des anxiétés, lui provoquant même des crises de somnambulisme. Iris Mittenaere souligne également la dualité de ses sentiments entre volonté de faire plaisir à ses fans et les remercier, tout en gérant ses propres émotions et son sentiment de ne pas être prise en compte. ... ...
Par Marina Tessier - Publié le 29 Fév 2024 à 12:24 À l'occasion de la sortie de la nouvelle série-documentaire Influence(s), Iris Mittenaere et Paul Duchemin se sont rendus chez Melty afin de répondre aux questions les plus indiscrètes. Crédit photo : Shutterstock La célèbre Miss Nord-Pas-de-Calais, sacrée Miss France puis Miss Univers en 2016, Iris Mittenaere s’est rendu chez Melty aux côtés de Paul Duchemin, coiffeur de célébrités et influenceur. Tous deux, amis dans la vie de tous les jours, ont d... ...