Le stress chronique endommage sérieusement notre cerveau
KieferPix / Shutterstock.com Aujourd’hui, nombreux sont les gens confrontés au stress. La société exige de nous que nous soyons toujours plus performants. Il n’est alors pas rare d’être confronté à des montées de stress, d’anxiété, de pression… Vous le savez sûrement déjà, cet état de stress est mauvais pour votre santé tant morale que physique. Mais que se passe-t-il concrètement lorsque cet état dur encore et encore ? Le stress pourrait bien aller jusqu’à détruire votre cerveau. Lumière sur une étude a......
Publié en octobre dernier chez Odile Jacob, Une idée dans la tête compile 40 chroniques du neuroscientifique Stanislas Dehaene. Ces textes, initialement diffusés sur France Inter durant l'été 2024, explorent les mécanismes de l'apprentissage et les capacités du cerveau humain. Clarté et pertinence sont au menue, rendant la complexité du cerveau humain compréhensible pour un large public. Ce livre constitue une ressource précieuse pour quiconque s'intéresse aux processus cognitifs et à l'amélioration des méthodes d'appren... ...
EN BREF Le 20 novembre 2024, la Société Alzheimer a révélé que l'exercice régulier réduit de 20 % le risque de démence. Une étude de l'université d'État de Pennsylvanie montre que quelques minutes d'activité physique simple améliorent la vitesse de traitement cognitif. Découvrez comment des activités simples comme promener son chien peuvent rajeunir votre cerveau de quatre ans. La lenteur dans les traitements des informations par le cerveau vient avec l’âge. De précédentes études ont établi un lien entr... ...
— Nick van den Broek / Shutterstock.com Pour la première fois, des scientifiques ont exploré l’effet des sons produits par les sifflets de la mort aztèques sur le cerveau humain, avec des découvertes intrigantes à la clé. De petits artefacts en argile produisant un son caractéristique Au fil des décennies, plusieurs exemples de sifflets aztèques ont été découverts. Datant de 1250 à 1521 de notre ère, ces petits artefacts en argile sont reconnaissables à leur forme, rappelant celle d’un crâne humain, et au son st... ...
Frapper pour tuer : des expériences révèlent la létalité des armes de l’âge du bronze - Soo Curious
Sentiment de malaise, cerveau en état d'alerte... les effets produits par le son terrifiant du "sifflet de la mort" aztèque - francetvinfo
Par Valentin Grégoire - Publié le 12 novembre 2024 à 19:00 Une étude canadienne révèle que les adeptes du gaming, jouant au moins cinq heures par semaine, bénéficieraient de capacités cognitives surprenantes. Crédit photo : Shutterstock Une nouvelle perception des jeux vidéo se dessine grâce à des études récentes qui bouleversent les clichés ! Il semblerait que passer au moins cinq heures par semaine devant son écran de jeu pourrait non seulement retarder le vieillissement de notre cher cerveau, mais le... ...
Le propriétaire du magasin, Rick Chow, accusé du meurtre d’un jeune de 14 ans - lesactualites
Epuisée après 13 heures de travail d'affilée, une mannequin russe de 14 ans décède - closermag
— life_in_a_pixel / Shutterstock.com Le cerveau humain le plus massif jamais documenté n’était pas celui d’Einstein (loin de là même). Selon le Guinness des records, ce record est toujours détenu par un Néerlandais qui vivait à la fin du XIXe siècle. Encéphale record Si son identité reste un mystère, le dossier médical de l’homme, mort à l’âge de 21 ans seulement, indique qu’il était atteint de graves troubles du développement et souffrait de crises d’épilepsie récurrentes, qui avaient conduit à son i... ...
Militaire durant 38 ans avec des missions en Afghanistan ou en Côte d'Ivoire, Jean-Louis Martinez, 69 ans, a marché plus de 4.000 kilomètres en France pour sensibiliser au trouble de stress post-traumatique. "Je me suis dit, il faut que je fasse quelque chose pour tous ces blessés psychiques parce qu'un blessé physique, il se voit, alors qu'un blessé post-traumatique, on ne le voit pas", explique à l'AFP Jean-Louis Martinez, ancien militaire parti à la retraite en 2011.Cet homme de 69 ans arrive à Marseille ce samedi 2 nov... ...
Insolite Un militaire marche plus de 4.000 kilomètres à travers la France pour sensibiliser au trouble de stress post-traumatique - leberry
Insolite : Mattel propose 4 000 euros par semaine pour jouer au UNO, les candidatures sont ouvertes - La depeche insolite
Militaire durant 38 ans avec des missions en Afghanistan ou en Côte d'Ivoire, Jean-Louis Martinez, 69 ans, a marché plus de 4.000 kilomètres en France pour sensibiliser au trouble de stress post-traumatique. "Je me suis dit, il faut que je fasse quelque chose pour tous ces blessés psychiques parce qu'un blessé physique, il se voit, alors qu'un blessé post-traumatique, on ne le voit pas", explique à l'AFP Jean-Louis Martinez, ancien militaire parti à la retraite en 2011.Cet homme de 69 ans arrive à Marseille ce samedi 2 nov... ...
— Prostock-studio / Shutterstock.com Des recherches récentes montrent qu’un sommeil de mauvaise qualité pourrait accélérer le vieillissement du cerveau de presque trois ans, ce qui renforce l’importance de prendre soin de notre sommeil pour préserver la santé cérébrale. Les résultats, publiés dans la revue Neurology, mettent en lumière l’impact potentiel des troubles du sommeil sur la structure cérébrale et suggèrent que les habitudes de vie influencent le vieillissement cérébral bien plus tôt qu’on ne le pensa... ...
Militaire durant 38 ans avec des missions en Afghanistan ou en Côte d'Ivoire, Jean-Louis Martinez, 69 ans, a marché plus de 4.000 kilomètres en France pour sensibiliser au trouble de stress post-traumatique. "Je me suis dit, il faut que je fasse quelque chose pour tous ces blessés psychiques parce qu'un blessé physique, il se voit, alors qu'un blessé post-traumatique, on ne le voit pas", explique à l'AFP Jean-Louis Martinez, ancien militaire parti à la retraite en 2011.Cet homme de 69 ans arrive à Marseille ce samedi 2 nov... ...
EN BREF Joel Chesters partage sur TikTok une méthode pour s'endormir rapidement, inspirée par un professeur d'Oxford, et expliquée par le Dr Karan Rajan. La technique du 'cognitive shuffling' consiste à penser à des mots aléatoires pour détourner l'attention du cerveau et réduire le stress. Découvrez comment cette méthode simple peut transformer vos nuits en un sommeil paisible et réparateur. Avoir du mal à s’endormir est désormais le lot de plus en plus d’entre nous. Les gens sont de plus en plus nombreux ... ...
