15 Aliments qui pourraient être d’une grande aide pour ceux qui souffrent d’anxiété et de dépression
Partage sur Facebook Tweete-le La dépression et l’anxiété sont devenues de plus en plus courantes avec le temps, et cela touche aujourd’hui la population du monde entier. La gent féminine est aussi touchée que la gent masculine et le nombre de sujets augmente avec le style de vie accéléré que l’on mène dans les grandes villes. La dépression peut engendrer des problèmes de santé plus graves, mais on peut aussi la traiter avec une bonne alimentation, un peu plus d’activité physique et des ......
EN BREF Un homme de 42 ans, marié depuis 15 ans et père d'une fille de 12 ans, se confie sur sa lutte intérieure avec son homosexualité, malgré une famille acceptante. Il révèle avoir vécu dans le déni de sa sexualité, devenant même très homophobe, ce qui a compliqué sa capacité à accepter et à révéler son orientation. La spécialiste Deidre conseille l'homme d'être honnête avec sa femme et de travailler ensemble sur l'avenir de leur mariage, soulignant l'impossibilité de choisir sa sexualité. C’est ... ...
EN BREF Christophe Alévêque a partagé sa vie avec Maria pendant plus de vingt ans, se remariant avec Serena Reinaldi après un divorce coûteux révélé le 5 avril 2024 sur l'émission Chez Jordan. L'humoriste a admis avoir été fidèle pendant 15 ans avant de réaliser, avec l'aide de son psychologue, que l'amour n'était plus présent, menant à un divorce où ses fils ont longtemps été en colère. Le divorce a coûté à Alévêque plus d'un demi-million d'euros, mais il trouve aujourd'hui une complicité et un amour ... ...
EN BREF Les Béliers doivent éviter les aliments riches en graisses saturées, comme les plats frits ou les viandes grasses, pour maintenir leur énergie. Il est conseillé aux Béliers de limiter les aliments qui causent des inflammations et ceux riches en sucre ou en caféine pour éviter les déséquilibres énergétiques. Opter pour des aliments entiers et non transformés aide les Béliers à conserver leur vitalité et à éviter les problèmes digestifs liés à la consommation d'aliments épicés en excès. Tout comm... ...
Une recherche rapide sur Internet peut vous amener à croire que le vinaigre de cidre de pomme est la panacée ultime. Des célébrités aux influenceurs en passant par les études scientifiques, la rumeur s’est répandue selon laquelle le liquide aigre, qui ne coûte que 2,50 £ dans les magasins d’aliments naturels, peut tout faire, de l’aide à perdre quelques kilos en trop à guérir. cancer. Mais le vinaigre de cidre de pomme est-il vraiment un remède à tous les maux ? Ou tout simplement surfait ? Bien qu’il soit tentant de ... ...
Sensibilité émotionnelle et santé mentale Pour les Poissons, le mois de mars 2024 met l'accent sur la nécessité de maintenir un équilibre émotionnel et une stabilité mentale. Les influences astrales suggèrent que les Poissons peuvent être particulièrement sensibles aux fluctuations émotionnelles et aux énergies environnantes en ce moment. Il est crucial pour eux de prendre du temps pour la méditation, la relaxation et la gestion du stress. Les pratiques de pleine conscience peuvent être d'une grande aide pour maintenir une s... ...
— Ground Picture / Shutterstock.com Vivre seul pendant ses vieux jours comporte de nombreux défis, et l’un d’entre eux est un risque accru de déclin cognitif. Cependant, de nouvelles recherches offrent une lueur d’espoir réconfortante : posséder un animal de compagnie peut servir de bouclier contre ce déclin, en particulier pour les personnes âgées vivant seules. Les animaux de compagnie peuvent être d’une grande aide pour les personnes âgées Vivre seul peut être un défi pour les personnes âgées, surto... ...
Quotidiennement, le Daily Geek Show vous propose des accessoires et gadgets visant à faciliter votre quotidien ou bien à vous divertir. Aujourd’hui, nous vous proposons 2 vélos électriques dernier cri en promotion sur le site de BuyBestGear. Ne passez pas à côté de ces réductions exceptionnelles ! Engwe L20 SE Le vélo électrique Engwe L20 SE, que nous avons testé, est équipé d’une batterie 36 V de 15,6 Ah de grande capacité, offrant jusqu’à 115 kilomètres d’autonomie en mode assisté. Cette performa... ...
2024 a déjà démarré en beauté ! Première chronique de la nouvelle année et deux des plus grands artistes du Top 40, Ariana Grande et Lil Nas X ont toutes deux sorti leurs premiers singles de leurs nouvelles époques respectives tandis qu’une icône du début des années 2000, Jennifer Lopez, fait de son mieux pour rester pertinente, allons-nous creuser ? Grande, avec l’aide de Max Martin, retrouve son groove dance-pop avec le deep house single “oui, et?”. Le son de la fin des années 80/début des années 90 correspond au clip.. ...
Gypsy raconte à TMZ… qu’elle est une Swiftie depuis le début, suivant toute la carrière de Taylor et s’appuyant sur sa musique tout en servant 7 ans en prison. Le célèbre criminel dit qu’elle et Taylor ont tous deux traversé leur propre époque, et que la musique de Taylor l’a portée à travers certains des meilleurs et des pires moments de sa vie. Plus précisément, Gypsy dit que les chansons de Taylor lui ont été d’une grande aide pour surmonter les abus et les traumatismes qu’elle a subis de la part de s... ...
Le choix du prénom de leur bébé ne fait pas l’unanimité… Sur Reddit, un homme a révélé que sa belle-mère refusait d’appeler son nouveau-né par son prénom. Si celle-ci serait d’une grande aide depuis la naissance du petit garçon il y a trois mois, elle n’accepterait pas de l’appeler Alexander, et préfère le nommer Sherman, le nom de son défunt père. "Ma femme et moi avons récemment eu un bébé. Au cours des trois derniers mois, sa mère, 60 ans, a été constante là pour nous aider à la maison. Cela a é.. ...