10 Preuves qu’adopter une alimentation à base de plantes va améliorer ta vie
Une alimentation complète à base de plantes est une approche culinaire qui vise à maximiser la consommation d’aliments végétaux naturels et entiers à forte densité nutritionnelle tout en réduisant au minimum les aliments transformés, les huiles et les aliments d’origine animale. Ce n’est pas un régime, c’est un mode de vie. Appuyés par de nombreuses études scientifiques, nous pouvons affirmer qu’une alimentation équilibrée à base de plantes peut améliorer de manière significative notre santé......
Leandro Matías, un jeune coiffeur brésilien, met son savoir-faire au profit des sans-abri en leur proposant des coupes et des relookings sans frais. Armé de ses ciseaux et animé par une grande générosité, il transforme bien plus que leur apparence : il leur redonne espoir et estime de soi. À travers cette belle initiative, il contribue à offrir à ces personnes une opportunité de se réinventer et d’aborder l’avenir avec plus de confiance. On imagine souvent que l’itinérance résulte d’un seul facteur, mais en réali... ...
10 fois où l’Homme a perturbé la nature et cela s’est retourné contre lui - Soo Curious
"Sinon j'étais mort" : Jacques Dutronc évoque la fois où sa compagne Sylvie Duval lui a sauvé la vie - purepeople
De nombreuses femmes souffrent de kystes ovariens, et bien qu’ils semblent inoffensifs pour la plupart, ils causent de nombreux symptômes gênants. En raison de ce problème de santé, la plupart des femmes se tournent vers des médicaments pour le traiter, mais il existe plusieurs traitements à domicile qui peuvent aider à soulager ces symptômes. Cependant, il est important de faire preuve de prudence et de consulter un médecin avant d’utiliser tout traitement à base de plantes ou à domicile si les kystes ovariens vous causent de.. ...
Chaque enfant mérite d’être aimé et accepté tel qu’il est, sans avoir à subir le regard cruel des autres. Malheureusement, Luna, une petite fille née avec une tache de naissance distincte sur le visage, a dû faire face aux moqueries et aux jugements dès son plus jeune âge. Sa maman, refusant de laisser ces épreuves briser son enfant, a tout mis en œuvre pour lui offrir une vie où elle se sentirait belle et épanouie. Soutenue par son mari, elle a entrepris un parcours exceptionnel pour redonner le sourire à sa fille et lui .. ...
Cette jeune fille est née avec une étrange tache de naissance bleue sur le visage – la voici aujourd’hui, âgée de 23 ans - newsner
Une maman a fait enlever une tache de naissance sur le visage de son bébé et elle dévoile ses raisons - sympa-sympa
EN BREF L'andropause se manifeste par une fatigue persistante, une baisse de libido et des modifications physiques chez les hommes. Les symptômes incluent une diminution de la testostérone, entraînant des troubles de l'humeur et des capacités cognitives. Adopter une alimentation équilibrée et une activité physique régulière peut atténuer les effets de l'andropause. Fatigue et baisse d’énergie L’un des premiers symptômes de l’andropause est une fatigue persistante. Les hommes peuvent ressentir une perte de m... ...
EN BREF Pour perdre du poids efficacement, il est essentiel de bien dormir, pratiquer une activité physique régulière, s'hydrater suffisamment et adopter une alimentation équilibrée. Le médecin Jimmy Mohamed identifie trois erreurs courantes empêchant la perte de poids : manque de sommeil, manger trop rapidement et s'affamer, suggérant des ajustements comme se coucher tôt, manger lentement et ajuster l'apport calorique avec une alimentation riche en protéines et fibres. Adopter de bonnes habitudes de sommeil, prendre le te... ...
Minceur : les 6 gestes à adopter selon Jimmy Mohamed pour perdre du poids sans régime - closermag
Il a souhaité rendre hommage à un homme qu’il "adorait", dont la disparition va entraîner la mise en retrait d’Isabelle Morini-Bosc pendant quelques jours. En effet, sur le plateau de "TPMP", Cyril Hanouna a eu de tendres mots envers sa chroniqueuse qui a perdu son compagnon au cours du week-end. La principale intéressée a annoncé la terrible nouvelle sur son compte Instagram ce lundi 10 mars 2025. "Il devait être le copain-d’une-nuit, il a été l’homme-de-ma-vie. Mon homme. Alain est parti vendredi, il aimait Dieu, le... ...
Isabelle Morini-Bosc virée de "TPMP" par Cyril Hanouna ? Elle prend enfin la parole et met les choses au clair - public
TPMP : Isabelle Morini-Bosc fait un doigt d'honneur à Cyril Hanouna et choque Twitter ! (Vidéo) - Non-stop-zapping
EN BREF L'article met en avant l'importance d'une alimentation adaptée pour améliorer le sommeil, en recommandant des repas légers et riches en glucides complexes le soir. Il est conseillé d'éviter les excitants après 16h et de limiter les liquides pour réduire les réveils nocturnes. Adopter ces habitudes alimentaires peut transformer vos nuits et améliorer la qualité de votre sommeil. Adopter une alimentation propice au sommeil Ce que vous mangez influence directement la qualité de votre nuit. Privilégiez des r... ...
EN BREF En janvier 1992, Orianne, 10 ans, est hospitalisée à Loches pour une appendicite, une hospitalisation dont elle se souviendra tout sa vie. Joël Le Scouarnec, chirurgien, a prétexté des examens médicaux afin de pouvoir abuser d'Orianne. Des années plus tard, alors qu'Orianne tente de se reconstruire, elle va se confier à ses proches, mais le résultat ne sera pas celui qu'elle espérait. Les faits remontent à janvier 1992, dans une clinique de Loches, en Indre-et-Loir. Orianne n'a l'époque que 10 ans lorsqu... ...
EN BREF L'article explore comment l'alimentation influence le sommeil, en soulignant l'importance de repas légers et d'une bonne hydratation. Adopter des habitudes comme éviter les excitants et pratiquer une activité physique régulière peut améliorer la qualité du sommeil. Mettre en place un rituel de coucher et gérer le stress sont des stratégies clés pour un sommeil réparateur après 50 ans. Adopter une alimentation propice au sommeil L’alimentation joue un rôle majeur dans la qualité du sommeil. Pour mieux... ...
EN BREF Jimmy Mohamed, médecin et auteur, a partagé sur le plateau de Quelle époque un conseil pour allonger l'espérance de vie en remplaçant l'alimentation ultra-transformée par des fruits et légumes. Selon lui, adopter une alimentation riche en fruits, légumes, oeufs, poissons et certaines céréales dès 20 ans peut ajouter jusqu'à 13 ans de vie, 8 ans à 60 ans, et 4 ans à 80 ans. Jimmy Mohamed souligne l'importance d'éviter les aliments ultra-transformés pour une meilleure santé et encourage à essayer pour gagne... ...
