9 Coaches sportifs de célébrités racontent comment avoir un corps idéal avec de bonnes habitudes et des exercices simples
Qui n’aimerait pas avoir un corps aussi beau et tonique que celui de nos célébrités préférées ? Tu penses peut-être qu’avoir la silhouette de Beyoncé ou Khloé Kardashian est impossible. Mais ce n’est pas vrai ! Il suffit seulement de prendre de nouvelles habitudes et de faire une série d’exercices simples pour obtenir un corps beau et en bonne santé. Sympa a aujourd’hui compilé pour toi les meilleurs conseils de 9 entraîneurs de célébrités pour avoir une silhouette svelte, harmonieuse et q......
Publicité « L’archer noir » au programme TV du jeudi 9 mai 2024 – Ce soir à la télé, France 3 rediffuse encore une fois le téléfilm « L’archer noir ». Un téléfilm qui se déroule près d’Aix-en-Provence avec Laurent Ournac dans le rôle principal. A voir ou revoir ce soir dès 21h10 sur France 3 mais aussi avant-première, streaming vidéo et replay sur France.TV. Capture FTV Publicité « L’archer noir » : histoire Au cœur du massif de la Sainte-Victoire, un corps criblé de flèches est ... ...
Fedwa Misk, au scénario, connaît bien le sujet qu'elle explore. Après une formation médicale, elle a travaillé comme journaliste et prend part depuis de longues années aux débats qui traversent la société marocaine. Elle est également l'autrice d'une pièce de théâtre, mais Des femmes guettant l'annonce est sa première BD. Sans doute poussée par de bonnes habitudes journalistiques, la scénariste prend le temps de multiplier les points de vue et les interlocuteurs sur la question de l'IVG. Le périple des trois prota... ...
Depuis des lustres, le nombre d’or, également appelé proportion divine, fascine les esprits créatifs tels que les artistes, les architectes et les mathématiciens. Sa présence mystérieuse dans la nature et dans l’art ajoute à son attrait. Appliqué au corps humain, ce ratio met en évidence certaines proportions considérées comme visuellement attrayantes. Si cette formule mathématique suggère des proportions idéales, ce qui nous inspire vraiment, ce sont les histoires, les personnalités et les réalisations des .. ...
EN BREF Le 9 octobre 2022, Camille Lellouche a accueilli sa fille Alma, un événement qui a profondément transformé sa vie et sa perspective sur son métier et ses angoisses. Dans une interview avec Femme Actuelle, elle se confie sur les changements physiques post-grossesse, mentionnant une prise de poids significative et l'adaptation à son nouveau corps. Malgré les défis physiques, Camille Lellouche met l'accent sur son rôle de mère, préférant passer du temps avec Alma plutôt que de se concentrer sur la récupération de ... ...
Par Léa Ouzan - Publié le 25 Mar 2024 à 12:31 Dans son dernier ouvrage, Jimmy Mohamed rappelle qu'un aliment en particulier a de nombreux bienfaits sur la santé. Découvrez lequel ! Les médecins recommandent d’adopter de bonnes habitudes au quotidien. Une alimentation variée et équilibrée permet de rester une bonne santé. Le 7 février 2024, Jimmy Mohamed a publié un nouveau livre aux éditions Flammarion, qui s’intitule Zéro contrainte pour rester jeune. Dans cet ouvrage, il conseille ses lecteurs sur les habitud... ...
EN BREF Le site toutelanutrition.com souligne l'importance de l'hydratation, de l'équilibre alimentaire et de l'adoption de bonnes habitudes pour accélérer la perte de poids. Parmi les conseils, augmenter la consommation d'eau, équilibrer les portions dans l'assiette et intégrer des protéines, des légumes verts et des graisses saines dans l'alimentation sont mis en avant. Adopter un mode de vie actif et répartir intelligemment l'apport calorique tout au long de la journée sont également cruciaux pour stimuler le méta... ...
L'épisode 9 - La sorcière et l’épée maudite, Dernier acte de la série animée The Witch and the Beast est désormais disponible sur la plateforme de simulcast de Crunchyroll - Animation.Voir l'épisode Synopsis de l'épisode Face à la toute-puissance de l'épée maudite libérée, Ashaf décrète qu'il est temps d'employer les grands moyens. Autrement dit, de permettre à Guido de se battre avec son corps d'origine. ...
Vous aimez les charcuteries, un petit verre de blanc ici, un autre de rouge là, vous lever tard et procrastiner, parfois ? Sans doute est-il temps d’arrêter de vous autoflageller. Parce que le bonheur, le vrai, est peut-être là, tout près : dans ces petites et pas forcément bonnes habitudes de vie, humbles failles et autres faiblesses que vous aurez enfin acceptées. Publié à 1h12 Mis à jour à 6h30 Si vous n’avez pas fait le défi sans alcool, et déjà abandonné toutes les autres résolutions prises pour la... ...
Un tournant astrologique pour la Vierge Mars sous le signe de la vigilance Mars 2024 s'annonce comme une période charnière pour les natifs de la Vierge, surtout en ce qui concerne leur santé. Ce mois met en lumière l'importance de l'écoute de son corps et l'adoption de bonnes pratiques au quotidien. La santé avant tout Pour les Vierges, le début du mois pourrait être marqué par une légère baisse de vitalité. Il est conseillé d'accorder une attention particulière à votre alimentation. Privilégiez les aliments frais, ... ...
On ne change pas les bonnes habitudes ! Sans plus attendre, découvrez ce que nous vous réservons pour ce mois de janvier côté numérique. À petit prix et en un clic, vous pourrez découvrir en avant-première des chapitres inédits mais aussi nos nouveautés sur votre liseuse, votre smartphone, tablette ou encore l'ordinateur ! LES TOMES DISPONIBLES AU FORMAT NUMÉRIQUE Certaines sorties du mois de décembre seront disponibles : LES CHAPITRES DISPONIBLES AU FORMAT NUMÉRIQUE À 0,99 euros le chapitre, lisez en avan... ...