Une femme montre la vérité des corps post-partum
Chaque jour, le corps féminin est exposé à de plus en plus de jugements de la part de la société. Les flux des médias sociaux sont remplis de photos irréalistes qui peuvent vraiment mettre quelqu’un mal à l’aise dans sa propre peau. Pour les femmes qui ont un corps post-partum, ce sujet peut être le plus sensible. Pour soutenir les autres, cette mère fière a décidé d’arrêter de se cacher derrière des filtres ou des vêtements et d’accepter les défauts qui nous rendent vraiment uniques. La pl......
EN BREF Ushma Kansara, une jeune mère de 33 ans, a vécu une frayeur après la naissance de sa fille Amara qui a arrêté de respirer alors qu'elle était en train de la nourrir. Les parents du nouveau-né ont immédiatement prévenu les secours et commencé un massage cardiaque, puis la fillette a été hospitalisée pendant plusieurs jours. Cet événement traumatique a plongé Ushma dans une dépression post-partum qui l'empêche d'être seule avec sa fille. Si Ushma Kansara, une jeune mère de 33 ans, a partagé son exp... ...
![TÉMOIGNAGE.](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/07/aditya-romansa-5zp0jym2w9m-unsplash-1.jpg&key=c91428d33fc9aadd8816dabbc5900eb8)
EN BREF Après l'accouchement, les besoins nutritionnels des mères augmentent, notamment en calories, protéines, fibres et hydratation, pour soutenir la récupération et la production de lait maternel. Les nutriments clés incluent le fer, le calcium, les oméga-3 et la vitamine D, essentiels pour la santé osseuse, la production de lait et le développement du cerveau du bébé. Un régime post-partum équilibré, riche en fruits, légumes, grains entiers et protéines maigres, est crucial pour la récupération et le bien-être g... ...
![Post-partum : quel régime suivre ?](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/07/pexels-pixabay-34763-scaled.jpg&key=225369e8e5334a43c0cc8e706f43bf54)
Après l'accouchement, le corps d'une femme subit de nombreux changements et a besoin de temps pour se rétablir. Une alimentation équilibrée joue un rôle clé dans ce processus de récupération. Elle aide à restaurer les réserves de nutriments, à maintenir un niveau d'énergie stable et à soutenir la production de lait maternel pour celles qui allaitent. Nutriments essentiels pour la période post-partum Protéines : Les protéines sont cruciales pour la réparation des tissus et le maintien de la masse musculaire. Les sources d... ...
![Quels sont les meilleurs régimes post-partum ?](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/07/pexels-reneterp-325690-scaled.jpg&key=3ef4149ba3f2ea1430cbcfb4bec320f6)
EN BREF Elizabeth Idowu, sage-femme et influenceuse sous le pseudonyme @mamadinya, éclaire les nouvelles mamans sur la fertilité post-partum via ses vidéos sur les réseaux sociaux. Elle souligne que le corps des femmes devient extrêmement fertile après l'accouchement, une réalité souvent sous-estimée, avec une ovulation énergique prête pour la conception. Idowu promeut l'éducation sur la contraception et la fertilité post-partum pour aider les jeunes mères à éviter les grossesses non désirées et à naviguer cette p... ...
![](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf1.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/06/juan-encalada-scteca0mf1a-unsplash.jpg&key=3d7e3938ba9c99ebbf9fd08174b04f3a)
EN BREF Robert Pattinson et Suki Waterhouse ont accueilli leur premier enfant. Suki Waterhouse a révélé le sexe de leur enfant comme une fille lors du festival de Coachella le 12 avril 2024, partageant son bonheur d'avoir une "petite femme extraordinaire". La chanteuse a également partagé son expérience du post-partum, remerciant ses abonnés pour leur soutien et soulignant l'importance de montrer la réalité du corps après l'accouchement. Depuis quelques semaines, Robert Pattinson et Suki Waterhouse sont plus heure... ...
![Robert Pattinson papa : Suki Waterhouse dévoile son corps post-partum et ça fait du bien](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf1.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/04/pattinson.jpeg&key=e80a16c6febd982a57ed415145cdac3f)
Tout juste devenue maman, la compagne de Robert Pattinson a pris la pose sur Instagram pour mettre en lumière son corps d'après grossesse. Fière et reconnaissante, Suki Waterhouse en a profité pour se confier sur son post-partum. Jeune maman, Suki Waterhouse affiche son corps d'après grossesse En couple depuis 2018 avec Robert Pattinson, Suki Waterhouse a récemment accueilli son premier enfant. Une arrivée remplie de bonheur, mais qui a aussi confronté la jeune maman a de nombreux bouleversements, dont le changement de son cor... ...
![Après son accouchement, Suki Waterhouse dévoile son corps post-partum](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://cache.cosmopolitan.fr/data/photo/w1200_h630_ci/6s/suki-waterhouse-post-partum2.jpg&key=67a5f3c273d17c09836d6c7a27704f47)
EN BREF Le 9 octobre 2022, Camille Lellouche a accueilli sa fille Alma, un événement qui a profondément transformé sa vie et sa perspective sur son métier et ses angoisses. Dans une interview avec Femme Actuelle, elle se confie sur les changements physiques post-grossesse, mentionnant une prise de poids significative et l'adaptation à son nouveau corps. Malgré les défis physiques, Camille Lellouche met l'accent sur son rôle de mère, préférant passer du temps avec Alma plutôt que de se concentrer sur la récupération de ... ...
![“Tu prends 20 kilos” : Camille Lellouche pas très à l’aise avec son corps post-partum](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2024/04/bestimage_00636981_000036-1.jpg&key=9f180d163d4338d38d582c13194da994)
Irlande Baldwin Avec l'aimable autorisation d'Irlande Baldwin/Instagram Irlande Baldwin embrasse son physique post-bébé neuf mois après l'accouchement. Le mannequin de 28 ans, fille de Alec Baldwin et Kim Basingera partagé un selfie miroir révélateur, ne portant rien d'autre qu'un soutien-gorge et des sous-vêtements, via Instagram le mercredi 21 février. Dans la légende, Ireland a partagé une mise à jour réaliste mais inspirante sur la façon dont elle s'adapte à son corps après l'accouchement. ... ...
![Ireland, la fille d'Alec Baldwin, partage des photos candides de son corps post-partum](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://www.usmagazine.com/wp-content/uploads/2024/02/Ireland-Baldwin-Shares-Realistic-Photo-Nine-Months-Postpartum-Feature.jpg?w=1000&quality=86&strip=all&key=1478d04115a6e49ff93a2822caa94dbe)
Serena Williams. Dimitrios Kambouris/Getty Images pour le Met Museum/Vogue Serena Williams se sent bien dans son corps post-partum six mois après avoir donné naissance à son deuxième bébé, et elle veut inspirer d'autres mères à ressentir la même chose. La quadruple médaillée d'or olympique, 42 ans, a partagé une photo d'elle en bikini tout en tenant sa fille Adira, née en août 2023, via Instagram le mardi 13 février. « S’aimer est essentiel. Je trouve que je dois me rappeler cet amour-propre à tout... ...
![Serena Williams dit que son corps post-partum n'est “pas parfait”](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://www.usmagazine.com/wp-content/uploads/2024/02/Serena-Williams-Comments-About-Her-Postpartum-Body-I-Love-That-My-Body-Is-Not-Picture-Perfect-1.jpg?w=1000&quality=86&strip=all&key=197e281a2fe3bb71fbd8ad3a728d3b6e)
Les fêtes de Noël sont des moments de joie et de réunion familiale, où les rires et les chants remplissent l'air. Cependant, pour une mère ayant récemment accouché, cette période festive s'est transformée en un théâtre d'humiliation et de douleur émotionnelle. Face aux commentaires incessants et dévalorisants de son mari sur son corps post-partum, elle a finalement atteint un point de rupture lors d'un dîner de Noël familial. Ce qui était censé être un repas célébrant l'amour et la gratitude s'est transformé en une ... ...
![Elle ruine Noël pour une très bonne raison et se fait applaudir sur les réseaux sociaux](https://cacheimg.twitube.top/i.php?img=https://sf2.closermag.fr/wp-content/uploads/closermag/2023/12/jed-owen-q6y8xr3soqa-unsplash.jpg&key=cab956ed0018e0c78c9456cfba5df314)