La perte de mémoire liée à l’âge inversée dans une étude préclinique
— adike / Shutterstock.com Des chercheurs britanniques ont utilisé une approche innovante pour inverser le déclin de la mémoire chez des souris vieillissantes. Celle-ci repose sur la manipulation de la composition de structures cérébrales connues sous le nom de réseaux périneuronaux. Des structures essentielles au bon fonctionnement cérébral Enveloppant certains sous-ensembles de neurones, les réseaux périneuronaux (PNN) contribuent à stabiliser l’activité synaptique. Si ces derniers se révèlent essentiels ......
Résumé Avec l’âge, la perte musculaire, ou sarcopénie, s’explique par un ralentissement du métabolisme. Heureusement, des solutions simples comme des exercices doux (pilates, élastiques) et une alimentation riche en protéines et en vitamines permettent de préserver ses muscles. Intégrez ces gestes au quotidien vous aider à maintenir force, mobilité et qualité de vie. Sommaire Avec l’âge, le corps subit des transformations inévitables, et parmi elles, la perte musculaire se fait souvent remarquer. Ce ph... ...
EN BREF Le Dr Mahadev Swamy B, cardiologue, a validé l'efficacité de la méthode 20-10 pour la perte de poids, comme rapporté par le magazine Grazia le 22 novembre 2024. La méthode 20-10 consiste en des cycles de 20 minutes d'exercice modéré suivis de 10 minutes de repos, applicable à divers exercices comme la marche et la course. Adoptez la méthode 20-10 pour non seulement perdre du poids, mais aussi améliorer votre santé cardiovasculaire et maintenir un métabolisme actif. Un cardiologue a validé l’efficacité d... ...
La suite après la publicité Ce dimanche 24 novembre, Virginie Grimaldi, autrice emblématique et figure de la littérature contemporaine, était l'invitée de Frédéric Lopez dans l'émission Un dimanche à la campagne sur France 2. Aux côtés de Kendji Girac et Dany Boon, l'écrivaine française s'est confiée sur un sujet douloureux : la perte tragique de son premier enfant. Virginie Grimaldi, un témoignage bouleversant, "une profonde dépression" Avec une émotion palpable, Virginie Grimaldi a raconté ce jour o... ...
EN BREF Jo Wuensche, nutritionniste allemande, a perdu 40 kilos en quatre ans grâce à une alimentation équilibrée et une approche holistique. Elle recommande une soupe minceur à base de citrouille, oignons et bouillon de légumes pour une perte de poids efficace. Découvrez comment ces ingrédients simples peuvent transformer votre régime alimentaire pour une santé optimale. Pour perdre du poids efficacement et durablement, l'alimentation est essentielle. Miser sur des aliments aux propriétés minceur peut faire toute l... ...
Publié le 17 novembre 2024 à 15h33 Mort de Michel Blanc : Thierry Lhermitte revient sur la perte de son ami, « ça m’a bouleversé » - © Bruno Bebert / Bestimage Sauvegarder Sauvegardé Plus d'un mois après le décès de Michel Blanc, Thierry Lhermitte s'est confié avec émotion sur la disparition du comédien dans les colonnes du « Parisien » Le 3 octobre dernier, Michel Blanc est décédé à l'âge de 72 ans. La troupe du Splendid a perdu l'un de ses membres les plus emblémati... ...
EN BREF Des chercheurs de l'Université William Paterson désignent le cresson de fontane comme "l'aliment le plus sain de la terre" pour sa richesse en nutriments essentiels. Le cresson, avec 93% d'eau et peu de calories, est recommandé pour la perte de poids et peut être consommé en salade, soupe ou smoothie. Un régime exclusivement composé de légumes peut entraîner des carences graves, il est donc crucial de diversifier son alimentation. Quiconque souhaite perdre du poids doit s'astreindre à un régime. Au-delà... ...
Par Samya Yakoubaly | Rédactrice Cinéphile, elle adore regarder des bande-annonces et des moments historiques à la télévision. Le prochain James Bond ou le discours d’investiture de Barack Obama lui donnent les mêmes frissons. Patricia Kaas fait partie de la nouvelle équipe de "The Voice", devenant coach aux côtés de Florent Pagny ou encore Zaz. Un beau retour pour la star française qui a connu des douleurs, notamment celle de ne pas pouvoir être mère. Patricia Kaas malheureuse après la perte d'un être c... ...
EN BREF Le 12 novembre 2024, Grazia met en avant les bienfaits des flocons d'avoine pour la perte de poids, riches en vitamines et minéraux. Les flocons d'avoine, grâce à leurs fibres, favorisent la digestion et procurent une sensation de satiété rapide, aidant ainsi à contrôler le poids. Incorporez les flocons d'avoine dans votre petit-déjeuner pour un début de journée équilibré et bénéfique pour la santé. Perte de poids ne rime pas avec flocons de neige. Eh oui ! A l’approche des fêtes de fin d’années, ... ...
EN BREF Pour favoriser la perte de poids, un repas du soir équilibré devrait inclure des légumes, des protéines (volaille, poisson, tofu), des céréales complètes (quinoa, riz complet) et une petite quantité de matière grasse, avec un dessert léger comme un fruit ou une compote. Il est important de déconstruire certaines idées reçues, comme l'évitement des féculents ou le saut du petit-déjeuner, qui peuvent être contre-productifs pour la perte de poids à long terme. Dîner tôt avec un repas équilibré et terminer pa... ...
EN BREF Sloane a révélé à Jordan de Luxe avoir perdu 12 kilos en trois ans pour se sentir mieux dans son corps. La chanteuse a réduit ses portions alimentaires, mangeant un repas complet le midi et un quart le soir. Sloane souligne l'importance de maintenir un équilibre alimentaire tout en s'autorisant des écarts occasionnels. Une perte de poids importante. Sloane a été transparente face à Jordan de Luxe il y a quelques jours. La chanteuse a évoqué une période de sa vie durant laquelle elle ne se sentait pas elle-... ...