Actualités ac414/jak-przygotowac-rower-do-sezonu
Jak przygotować rower do sezonu?
Thu, 10 Oct 2024 06:33:00 GMT
Kliknij tutaj, aby zaakceptować Nawet najlepszy rower od czasu do czasu wymaga naprawy. Zużyciu mogą ulec takie elementy jak hamulce ... Przygotowanie roweru do sezonu – krok po kroku ...
Jak przygotować się do Cypherów i kolejnego sezonu Red Bull BC One
Tue, 24 Jan 2023 00:00:00 GMT
Najlepsi tancerze i mistrzowie świata Red Bull BC One podpowiadają, co robić, żeby jak najlepiej przygotować się do krajowych Cypherów i zawalczyć o miejsce w kolejnym wielkim finale.
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
Sat, 02 Dec 2023 04:09:00 GMT
Do ferii zimowych zostało zaledwie półtora miesiąca, dlatego już teraz możemy zacząć wykonywać proste ćwiczenia, ale systematycznie. Zaczynamy od bardzo prostych rzeczy takich jak skłony, przysiady, ...
Sezon pylenia zbliża się wielkimi krokami. Czy wiesz, jak się do niego przygotować?
Wed, 15 Feb 2023 03:25:00 GMT
jak skutecznie sobie z nimi radzić, była nieco bardziej problematyczna. Zobaczcie: Okazuje się, że przygotowania do sezonu alergicznego powinniśmy zacząć właściwie jeszcze przed jego ...
Jak przygotować kaloryfer do sezonu zimowego? Mało kto o tym pamięta
Wed, 13 Nov 2024 01:32:00 GMT
Proces odpowietrzania jest niezwykle prosty. Wystarczy otworzyć zawór odpowietrzający na kaloryferze za pomocą klucza do odpowietrzania. Trzymając pod kaloryferem miskę, zwolnij powietrze ...
Pierwsza wyprawa na stok. Jak się przygotować do sezonu narciarskiego?
Fri, 16 Feb 2024 04:42:00 GMT
Przed planowanym wyjazdem w góry (najlepiej dwa miesiące - miesiąc wcześniej) powinniśmy przygotować ciało do wysiłku. Wejście na stok bez ... które kupiliśmy są nie takie jak byśmy chcieli i jakie ...