Actualités 3/jak-przygotowac-sie-do-wyjazdu-na-narty-aby-uniknac-kontuzji
Najgorszy jest pierwszy i... ostatni dzień wyjazdu. Jak nie nabawić się kontuzji na nartach?
Tue, 23 Jan 2024 08:03:00 GMT
Statystycznie najczęściej do kontuzji dochodzi pierwszego i ostatniego dnia wyjazdu na ferie ... że jak jedzie szybciej, to już nie ma siły, aby docisnąć narty, to jest sygnał, żeby ...
Jak przygotować się do zimowego wyjazdu na narty?
Sun, 25 Nov 2012 16:00:00 GMT
Wielu z nas już planuje wyjazdy na narty. Jak się przygotować do wyprawy, aby wrócić z wycieczki w doskonałym humorze ... że to również mocno urazowy sport. Do wyjazdu w góry należy przygotować się z ...
Zbliża się wyjazd na narty, ale jesteś zupełnie bez formy? Ekspert radzi, jak się przygotować [PORADNIK]
Wed, 13 Dec 2023 23:00:00 GMT
Wyczekiwany wypad na narty coraz bliżej, a ty jesteś bez formy? Oto kilka fundamentalnych rad, wyselekcjonowanych i szczegółowo opisanych przez eksperta Macieja Matrackiego, które pomogą ci w ...