Actualités 1031/trzecioligowi-pilkarze-podlasia-i-orlat-wznawiaja-treningi
Ostrzeżenie IMGW dla Podlasia. Oblodzenie i marznący deszcz
Tue, 05 Mar 2024 05:18:00 GMT
Ostrzeżenie pierwszego stopnia przed marznącymi opadami powodującymi oblodzenie dróg w woj. podlaskim wydał we wtorek Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Z ostrzeżeń IMGW wynika, że ...
Alert RCB dla części Podlasia i Lubelszczyzny: zakaz przebywania w strefie przyległej do granicy z Białorusią
Fri, 14 Jun 2024 10:30:00 GMT
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wysłało w piątek do odbiorców w części województw podlaskiego i lubelskiego alert o zakazie przebywania w strefie przyległej do granicy państwowej z ...
Mister Podlasia
Wed, 25 Sep 2024 04:21:00 GMT
Pochodzący z Podlasia model, finalista konkursu Miss i Mister Podlasia Adrian Gryko - został Misterem Foto w konkursie Miss & Mister Elite 2024 r. 25. Gala Miss Podlasia i Mister Podlasia 2023 ...
Policjantki i Policjanci, odc. 1031
Tue, 25 Apr 2023 09:28:00 GMT
Dochodzi do uprowadzenia chłopca. Matka podejrzewa, że porwania dokonał jego ojciec, który do tej pory miał ograniczony kontakt ze swoim synem. Mężczyzna mieszka poza strefą Schengen, więc wywiezienie ...
WYWIAD SŁOWA PODLASIA: O wpadkach i sukcesach tegorocznej edycji bialskiego BO
Thu, 26 Sep 2024 07:35:00 GMT
– Słyszę głosy, że za dużo projektów dotyczy os. Młodych. Zabrakło więc w historii budżetu obywatelskiego modelu zaspokajającego zarówno potrzeby mieszkańców danego rejonu miasta jak i potrzeb o ...
Miss Podlasia
Wed, 08 May 2024 23:00:00 GMT
Podczas uroczystej gali w Operze i Filharmonii Podlaskiej poznaliśmy tegoroczną Miss Polski Podlasia. Zaszczytnym tytułem oraz koroną została uhonorowana... Wybory Miss i Mistera Podlasia ...
METEO Orlat
Sun, 07 Nov 2021 17:35:00 GMT
En météorologie, l'automne couvre les mois de septembre, octobre et novembre, c'est-à-dire la période pendant laquelle la durée du jour raccourcit et l'ensoleillement diminue. Si les saisons ...
Ćwiczenia i treningi
Wed, 18 Sep 2024 09:30:00 GMT
Gdy rano bolą plecy i trudno się schylić, warto zacząć od stretchingu. Wystarczy kilka ćwiczeń, by zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić elastyczność ciała,... Joga to jedna z najbardziej korzystnych ...
Ćwiczenia i treningi
Thu, 06 Jul 2023 02:05:00 GMT
Kobiece zdrowie bardzo zależy od mocnych mięśni dna miednicy, nazywanych też mięśniami Kegla. To one trzymają narządy na swoim miejscu – i żeby tak było, warto... Zadręczasz się myślą, że nie masz ...