Actualités ac155/trenujcie-razem-trening-w-parze-jako-motywacja
Kontuzja w parze Bryl/Łosiak. Finały mistrzostw Polski i turniej w Warszawie bez faworytów
Thu, 22 Aug 2024 05:46:00 GMT
To nie jest udany koniec sezonu dla Bartosza Łosiaka i Michała Bryla. Polscy olimpijczycy, którzy w zbliżających się finałach mistrzostw Polski w siatkówce plażowej i turnieju VW Beach Pro Tour ...
Motywacja do biegania: jak znaleźć wewnętrzną siłę do regularnych treningów?
Tue, 30 Jan 2024 11:31:00 GMT
Bieganie zimą: jak bezpiecznie i efektywnie ćwiczyć w chłodniejsze miesiące Motywacja do biegania Stworzenie stałej rutyny treningowej może znacząco wpłynąć na utrzymanie motywacji.
Julia Szeremeta na odważnych zdjęciach. "Silna i piękna. Nie zawsze idzie to w parze". Zobaczcie! [22.09.2024 r.]
Sat, 21 Sep 2024 15:03:00 GMT
Julia Szeremeta to młoda polska pięściarka, która na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu zdobyła srebrny medal. Jest to pierwszy medal olimpijski dla polskiego boksu od 1992 roku, kiedy to Wojc ...
Liga Narodów. Kolejny trening za Biało-Czerwonymi. Tym razem ćwiczyli w komplecie
Tue, 03 Sep 2024 07:32:00 GMT
Zajęcia w Legia Training Center (LTC) w podwarszawskich Książenicach, otwarte dla dziennikarzy tylko przez pierwszy kwadrans, rozpoczęły się tuż przed południem i trwały prawie półtorej godziny.
Les prénoms de garçon commençant par W
Fri, 09 Feb 2024 13:28:00 GMT
Popularité calculée à partir du nombre de naissances sur les 5 dernières années et comparée aux autres prénoms. Plus un prénom est courant, plus votre enfant aura de chance d’avoir un ou une camarade ...
Zaśpiewajmy razem w hołdzie Powstańcom Warszawskim
Fri, 02 Aug 2024 10:58:00 GMT
Komentujcie na Facebooku i Twitterze. Wasze zdanie jest dla nas bardzo ważne, dlatego czekamy również na Wasze listy. Już wiele razy nas zainspirowały. Najciekawsze zamieścimy w serwisie.
Trening w hipoksji. Na czym polega i jakie ma zalety?
Wed, 24 Apr 2024 02:17:00 GMT
Do wyprawy przygotowywał się również trenując w warunkach hipoksji. „Trening w hipoksji wykorzystuję jako element przygotowań do wypraw w góry wysokie. Praktycznie od samego początku ...
Lato na wylocie. Odpowiedzialność idzie w parze z… ceną
Thu, 04 Jul 2024 17:00:00 GMT
Zauważamy wyraźną tendencję: odpowiedzialność za zwierzę idzie w parze z jego ceną. To smutne, nawet bardzo, ale niestety prawdziwe - przyznaje Paulina Seweryniuk ze Zwierzogrodu - Wielgowo. - W ...
Rzeczniczka Razem: Gawkowski przedstawił stanowisko dot. wejścia Razem do rządu jako warunku dalszej współpracy
Wed, 03 Jul 2024 03:32:00 GMT
że wicepremier Krzysztof Gawkowski uczestniczył w piątkowym zjeździe klubu Lewicy oraz że przedstawił stanowisko dotyczące wejścia Razem do rządu jako warunku dalszej współpracy.
Kluski na parze
Thu, 29 Aug 2024 09:00:00 GMT
Ce sont de petites boulettes de pain cuites à la vapeur. Découvrez la rubrique de 750g consacrée à la cuisine de saison et optez, avec nous, pour une cuisine simple, savoureuse, économique et plus ...