Actualités odpoczynek-dla-zdrowia-i-dobrostanu

Images about odpoczynek-dla-zdrowia-i-dobrostanu

Odpoczynek dla zdrowia i dobrostanu

Tue, 26 Sep 2023 03:48:00 GMT

Mimo iż często wskazuje się, że żyjemy w kulcie pracy i odpoczynek bywa postrzegany jako przejaw lenistwa, nie możemy podążać tą drogą myślenia. Do dobrego funkcjonowania, dla naszego zdrowia i ...


3. Profilaktyka problemów zdrowia psychicznego i poprawa dobrostanu psychicznego społeczeństwa

Sun, 16 Aug 2020 20:46:00 GMT

Jest to również jeden z najważniejszych obszarów obecnej polityki zdrowotnej w Polsce. Nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego. W ramach tego celu operacyjnego zaplanowaliśmy zadania, które mają: ...


Spaceruj po parku - dla zdrowia i samopoczucia

Tue, 12 Mar 2019 08:42:00 GMT

Spędzanie czasu na świeżym powietrzu, szczególnie w otoczeniu zieleni, zaliczane jest do wyjątkowo efektywnych sposobów na poprawę zdrowia i samopoczucia ... najistotniejszym czynnikiem zwiększenia ...


Zainwestuj w zdrowie – to się opłaca!

Fri, 13 Dec 2024 06:49:00 GMT

Odpowiednia ilość snu (7-9 godzin na dobę), umiarkowane godziny pracy oraz czas na odpoczynek i rekreację są kluczowe dla zdrowia i dobrostanu.[5] Według zaleceń WHO dorosły człowiek potrzebuje co ...


Przed hejnałem date_range Czwartek, 2024.08.29

Wed, 28 Aug 2024 17:00:00 GMT

Dobre stosunki z sąsiadami są kluczowe dla poczucia szczęścia, dobrostanu psychicznego i ogólnego zadowolenia ... Więzi społeczne po prostu ludziom są potrzebne do szczęścia, zdrowia psychicznego i ...