Actualités jak-poradzic-sobie-ze-zlym-nastrojem.html
Jak poradzić sobie ze zmianą czasu
Thu, 19 Mar 2020 17:08:00 GMT
Sięgnij po naturalne środki. Herbata z waleriany, melisy czy chmielu pomoże równie dobrze jak ziołowa kąpiel przed pójściem spać. Wyniki badań z ostatnich kilkudziesięciu lat wskazują, że stan zapalny ...
Traumatyczne doświadczenia – jak sobie poradzić ze stresem?
Sun, 27 Jan 2013 16:00:00 GMT
Do dziś mam duże problemy ze sobą - brak snu, śpię po 3–4 godziny na dobę, szybko się męczę, ulegam nastrojom. Obecnie mieszkam w Anglii i to przeżycie miało miejsce też w Anglii. Co mam począć? Jak ...