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Nutrition Les aliments complets : qu'est-ce que c'est et quels sont leurs bénéfices

Fri, 01 Nov 2024 22:17:00 GMT

Le Programme national nutrition et santé (PNNS) recommande d’aller vers les aliments complets. Mais qu’est-ce qui se cache derrière ce terme ? En ...


Voici les 4 aliments à inclure dans votre quotidien pour dire définitivement adieu à la graisse viscérale

Fri, 01 Nov 2024 09:00:00 GMT

En intégrant certains ingrédients à notre routine quotidienne, nous pouvons optimiser notre santé et notre bien-être.


Quand les réseaux sociaux font la promo de mauvais aliments

Wed, 06 Nov 2024 03:50:00 GMT

Une récente analyse révèle que la majorité des contenus sur les réseaux sociaux font la promotion d’aliments mauvais pour la santé. On vous explique.


Voici l'aliment que consomment chaque jour les habitants de cette île grecque où les gens vivent plus de 100 ans

Sun, 27 Oct 2024 21:45:00 GMT

On vous révèle quel aliment inattendu fait partie des secrets du régime alimentaire d’une île grecque au taux de centenaires unique au monde.


Quels sont les vrais aliments anti-cholestérol validés par la science pour réduire efficacement votre taux

Wed, 30 Oct 2024 00:00:00 GMT

Pour faire diminuer votre cholestérol, il est possible d’avoir recours à des médicaments ou d’éviter certains aliments. Mais il existe également des aliments qui peuvent faire baisser le taux de mauva ...


Les aliments bio sont-ils meilleurs pour la santé ? Ce que la science dit vraiment

Mon, 04 Nov 2024 08:00:00 GMT

Plusieurs études montrent des bénéfices de l’alimentation bio, notamment des risques moindres de certains cancers, de surpoids et d’obésité, de malformations congénitales. Les spécialistes insistent s ...


Les sucres ne sont pas tous "mauvais" clament des diététiciens : ceux présents dans ces 4 aliments favorisent la récupération des sportifs

Thu, 07 Nov 2024 01:58:00 GMT

Plusieurs diététiciens américains expliquent à quel point les glucides et le sucre représentent la force vitale de notre corps, notamment pour les sportifs. Le sucre nous aiderait également à mieux no ...


"Ça met un petit doute" : ces ingrédients mystérieux... que l'on retrouve dans tous les produits industriels

Thu, 07 Nov 2024 03:01:00 GMT

les mélanges de ces additifs alimentaires qui peuvent interagir entre eux et l'effet que ça peut avoir sur ces maladies". N'ayez crainte, il n'y a pas d'aliments interdits pour autant. Tout est dans ...


Je suis coach minceur et voici les 3 aliments que vous ne trouverez jamais chez moi

Mon, 28 Oct 2024 01:45:00 GMT

Jenna Rizzo, coach minceur renommée, partage ses conseils sur les aliments à éviter pour une meilleure perte de poids. Il y en a trois que vous ne trouverez jamais dans les placards de sa cuisine.


FBI et nourriture moisie… Rosanna Pansino, l’influenceuse qui veut la peau du youtubeur le plus riche du monde

Mon, 28 Oct 2024 04:42:00 GMT

Dans un message publié sur X (anciennement Twitter), la youtubeuse culinaire Rosanna Pansino a annoncé avoir transmis au FBI des informations concernant le youtubeur MrBeast, superstar de la plateform ...


Le Majhoul vole la vedette au SIDATTES

Sat, 02 Nov 2024 15:58:29 GMT

Abstraction faite des préférences et des choix des uns et des autres, force est de constater que la variété phœnicicole du Majhoul suscite plus d’engouement de la part des visiteurs venus nombreux app ...


Vous changez vos torchons une fois par semaine ? Pourquoi vous êtes loin du compte

Wed, 30 Oct 2024 08:06:00 GMT

Dans une vidéo publiée sur son compte Instagram, Océane Sorel, virologue spécialiste des maladies infectieuses, livre le guide du bon usage et lavage des torchons de cuisine, véritables nids à micro-o ...