Actualités jak-zmniejszyc-ryzyko-smierci-lozeczkowej
Images about jak-zmniejszyc-ryzyko-smierci-lozeczkowej
Ile kroków dziennie robić, by "znacząco" zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci?
Wed, 09 Aug 2023 09:25:00 GMT
jak i u mężczyzn, w różnych grupach wiekowych. Największe zauważono jednak u osób młodych. U tych poniżej 60. roku życia, które dziennie wykonywały od 7 do 13 tys. kroków ryzyko ...
Ile kroków trzeba zrobić dziennie, by zmniejszyć ryzyko śmierci? Nowe badania
Wed, 09 Aug 2023 03:45:00 GMT
Nie 10 czy 8 tysięcy, jak wcześniej podawano lecz już 4 tysiące kroków dziennie wystarczy, aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci - wynika z najnowszych badań, które opisuje BBC.
10 minut systematycznej aktywności może zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci
Tue, 16 Apr 2019 05:32:00 GMT
Wcześniejsze badania wykazały, że nawet angażowanie się w mało wymagającą aktywność fizyczną - w tym w spokojne zadania, takie jak prace w ogrodzie - może ... zmniejszają ryzyko przedwczesnej śmierci ...
Jak zmniejszyć ryzyko zakłóceń w podróżach lotniczych? To będzie trudne lato
Sat, 22 Jun 2024 01:31:00 GMT
Czyli tak zaplanować podróż, aby przynajmniej zmniejszyć ryzyko nieprzewidzianej przerwy. Jeśli sami rezerwujemy loty, a nie jesteśmy zdani na przewoźnika czarterowego, wybierajmy jak ...