Actualités sen-artykul
Images about sen-artykul
Nie możesz spać? Profesor o najważniejszej przyczynie. "Główna siła napędowa"
Thu, 13 Mar 2025 10:35:00 GMT
Problemy z zaśnięciem i to pomimo zmęczenia, wybudzanie się w nocy i bezskuteczne przewracanie się z boku na bok. Choć od lat świat toczy cicha epidemia zaburzeń snu, te problemy są częstsze, niż się ...
Sen i jego wpływ na zdrowie
Fri, 28 Feb 2025 02:19:00 GMT
Jest niezwykle ważny dla regeneracji całego organizmu. To swoisty, cenny eliksir zdrowia. Sen N1, N2, są snami płytkimi, zaś N3 – to sen głęboki, najlepszy, najważniejszy dla prawidłowego odpoczynku ...
Jak poprawić jakość snu? Praktyczny poradnik
Mon, 10 Mar 2025 02:27:00 GMTSen jest niezbędny dla utrzymania zdrowia serca
Thu, 14 Jul 2022 17:01:00 GMT
„Teraz okazało się, że do owych czynników należy wliczyć także sen. Jego odpowiednia ilość wpływa na ogólny stan zdrowia, a osoby, które mają zdrowsze wzorce snu, skuteczniej radzą ...