Actualités jak-zmniejszyc-ryzyko-smierci-lozeczkowej
Images about jak-zmniejszyc-ryzyko-smierci-lozeczkowej
Naukowcy sprawdzili, ile kroków robić dziennie, by zmniejszyć ryzyko śmierci
Tue, 15 Aug 2023 06:01:00 GMT
Im więcej chodzimy, tym niższe jest nasze ryzyko przedwczesnego zgonu ... To odnosi się zarówno do mężczyzn, jak i do kobiet, niezależnie od wieku; niezależnie od tego, czy żyjemy w klimacie ...
Ile kroków trzeba zrobić dziennie, by zmniejszyć ryzyko śmierci? Nowe badania
Wed, 09 Aug 2023 03:45:00 GMT
Nie 10 czy 8 tysięcy, jak wcześniej podawano lecz już 4 tysiące kroków dziennie wystarczy, aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci - wynika z najnowszych badań, które opisuje BBC.
Aby zmniejszyć ryzyko chorób serca i przedwczesnej śmierci, warto pokonywać dziennie ponad 2,2 tys. kroków
Fri, 08 Mar 2024 09:42:00 GMT
takich jak udar czy zawał serca. Okazało się, że każdy dodatkowy krok powyżej 2,2 tys. kroków dziennie zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia i przedwczesnej śmierci – nawet, ...
Jak zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego o ponad 50 proc.? Wystarczy jedna zmiana
Mon, 31 Mar 2025 05:01:00 GMT
Jak się okazało, jednym z głównych winowajców ... że pokarmy bogate w błonnik mogą pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Dzieje się tak ze względu także ...