Actualités sport-to-zdrowie-czyli-jak-aktywnie-spedzac-czas-po-pracy
Images about sport-to-zdrowie-czyli-jak-aktywnie-spedzac-czas-po-pracy
Sport pomaga dbać o zdrowie i kształci osobowość
Fri, 08 Jan 2016 03:53:00 GMT
Drużynowe gry sportowe uczą pracy ... lub po 10-15 minut dwu-trzykrotnie w ciągu dnia) na ćwiczenia, jogging lub intensywny marsz na świeżym powietrzu, aby pozytywnie wpłynąć na zdrowie psychiczne i ...
Sport to zdrowie, czyli kardiolog radzi. - Wysiłek fizyczny poprawia wydolność nie tylko serca...
Sat, 18 May 2019 17:00:00 GMT
Podczas wysiłku wzrasta kurczliwość i tempo pracy serca, dzięki czemu następuje szybszy przepływ ... przejściowym pogorszeniem funkcji skurczowej mięśnia sercowego tuż po ekstremalnym wysiłku ...
Jazda na deskorolce, na rolkach i hulajnodze – czyli jak aktywnie spędzać czas?
Sun, 07 Nov 2021 23:53:00 GMT
Oczywiście trzeba pamiętać o paru ważnych sprawach takich jak rozgrzewka i rozciąganie po treningu ... Pomaga zachować zdrowie i urodę, wspiera też układ odpornościowy. Osoby uprawiające sport są w ...