Actualités bieganie-jesienia-i-zima-jak-wybrac-stroj-i-akcesoria
Bieganie zimą: jak bezpiecznie i efektywnie ćwiczyć w chłodniejsze miesiące
Thu, 11 Jan 2024 13:26:00 GMT
Bieganie zimą, choć może być trudniejsze, oferuje unikalne korzyści i przyjemności. Jak bezpiecznie i efektywnie biegać w chłodniejszych miesiącach? Bieganie zimą – w co się ubrać?
Bieganie w deszczu – jak się ubrać i na co uważać?
Fri, 23 Aug 2024 08:36:00 GMT
Bieganie w deszczu to doskonały trening mentalny i ma wiele zalet. Bieganie w deszczu może pomóc ci biegać szybciej. Jak to możliwe ... Dodatkowe akcesoria Skarpetki z materiałów ...
Jak polubić bieganie? Psychologowie wskazali, co pomoże początkującym
Tue, 26 Sep 2023 05:52:00 GMT
Niezależnie od motywów posiadanie znaczącego powodu pomaga nam przetrwać te trudne doświadczenia i kontynuować bieganie w dłuższej ... pewność siebie. Jak wytłumaczył, w psychologii ...
Immersion dans la Silicon Valley en pleine IA mania : dans les hacker houses, «si tu vis avec tes collègues, ta start-up avance plus vite»
Sun, 18 Aug 2024 17:00:00 GMT
Ou déclaraient leur flamme en 2020 aux NFT. Cette fois-ci, ils le jurent : l’histoire est à un tournant. L’IA va couronner parmi ... ou poursuivre comme si de rien n’était.
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych -tk
Sun, 18 Feb 2024 10:59:00 GMT
Dzięki plikom cookies i technologiom pokrewnym oraz przetwarzaniu Twoich danych, możemy zapewnić, że dopasujemy do Ciebie wyświetlane treści.Wyrażając zgodę na przechowywanie informacji na urządzeniu ...
Czy bieganie odchudza? Jak biegać, żeby nie zrobić sobie krzywdy?
Mon, 24 Apr 2023 17:01:00 GMT
Schłodzenie po biegu wygląda podobnie jak rozgrzewka. Najpierw kilka minut truchtu lub szybkiego marszu a następnie niewielka porcja ćwiczeń rozciągających. Przykładem schodzenia jest np. zwolnienie ...
Podcast Do Biegania #20: Jak doskonalić technikę biegową? (EN)
Fri, 25 Mar 2022 17:13:00 GMT
Jest również certyfikowanym trenerem metody POSE. EN: In this episode we host trainer Gil Cramer, also known as Coach G. Gil is a trainer with many years of experience, specialized in functional, ...
Bieganie i słowa – para nie do pokonania [FELIETON]
Sat, 10 Jun 2023 02:09:00 GMT
Bo obie te sprawy są mi bliskie – i bieganie, i brak zmęczenia. Brzmi to paradoksalnie, ale, jak się okazuje, nie do końca. Tamtego sierpniowego wieczora wyszłam z domu z zamiarem krótkiej, około ...
Zima jak wiosna: bez śniegu i ciepło. Dlaczego nie ma się z czego cieszyć?
Mon, 09 Jan 2023 04:11:00 GMT
Jak zauważają Lasy Państwowe, bezśnieżna i łagodna zima mocno odbija się na świerkach pospolitych. Co roku wymagają one sztucznego "przemrożenia", by przystosować je do górskich warunków.
Et si l’IA tuait l’IA
Sat, 07 Sep 2024 01:40:00 GMT
Même si un grand nombre de contenus dits ... constitue une menace plus grande encore aux IA génératives elles-mêmes. Car celles-ci, en parcourant tous les recoins du web pour absorber ...
Nowy "poduszkowiec” Under Armour Infinite Elite. Bieganie jak na minitrampolinach
Fri, 22 Mar 2024 08:50:00 GMT
Gdy stawiałam stopę na ziemi, to czułam się trochę jak na trampolinie - przyznaje Olga Kapusta, testerka kolekcji UA Infinite Elite. - To ułatwia bieganie i sprawia, że łatwiej jest ...