Actualités dolhobyczow-jak-radzic-sobie-z-depresja
Depresja jak sobie radzić
Fri, 19 Oct 2018 09:48:00 GMT
Wzrasta liczba osób zmagających się z depresją. Jak alarmują eksperci pandemia i jej następstwa znacznie wpływają na pogorszenie stanu zdrowia psychicznego... Depresja to jedna z ...
Chandra, depresja, wypalenie zawodowe? Jak sobie z tym radzić?
Wed, 06 Dec 2023 06:13:00 GMT
Jak odróżnić depresję od zwykłej chandry?. Foto: Mariana Serdynska/Shutterstock Obniżenie nastroju ma najczęściej charakter sezonowy i przechodzi wraz z pojawieniem się pierwszych promieni słońca.
Depresja - jak sobie radzić i odzyskać radość z życia?
Mon, 09 Dec 2024 04:05:00 GMT
Nawet niewielkie kroki mogą przynieść ulgę i pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami, jakie niesie ze sobą depresja. Pamiętaj, że w każdej chwili możesz szukać wsparcia - zarówno u bliskich, jak i u ...
Pięć sposobów na bezsenność. Niektóre są nieoczywiste
Fri, 20 Dec 2024 06:38:00 GMT
Jak poradzić sobie z bezsennością ... układu nerwowego czy tarczycy, zgaga, a nawet depresja. Zanim zaczniemy walczyć z bezsennością na własną rękę, warto skonsultować się z lekarzem.