Actualités biegi-dla-kondycji
Images about biegi-dla-kondycji
Biegi przeszkodowe. Wyzwanie tylko dla prawdziwych twardzieli
Mon, 15 May 2023 03:59:00 GMT
Wymagają one bowiem od uczestników nie tylko kondycji fizycznej ... Istnieją także inne odmiany biegów przeszkodowych, takie jak np. mudderella (biegi przeszkodowe tylko dla kobiet), triathlon ...
Co jeść aby biegać i nie chudnąć? Co jeść przed bieganiem? – Poradnia Biegacza
Tue, 27 Dec 2011 16:00:00 GMT
Jestem początkową biegaczką – biegam 3 miesiące, 3 razy w tygodniu, po około 50-60 minut. Biegam dla kondycji, ale moim głównym celem jest wyrzeźbienie nóg i brzucha (oprócz tego wykonuję inne ...