Actualités biegi-dla-kondycji
Ile kilometrów liczy największy dystans olimpijskich biegów narciarskich?
Sat, 21 Dec 2024 00:45:00 GMT
Ile kilometrów liczy największy dystans olimpijskich biegów narciarskich? Ile kilometrów liczy największy dystans olimpijskich biegów narciarskich? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile kilometrów l ...
Biegi przeszkodowe. Wyzwanie tylko dla prawdziwych twardzieli
Mon, 15 May 2023 03:59:00 GMT
Wymagają one bowiem od uczestników nie tylko kondycji fizycznej ... Istnieją także inne odmiany biegów przeszkodowych, takie jak np. mudderella (biegi przeszkodowe tylko dla kobiet), triathlon ...
Jak najlepiej znaleźć plan treningowy dla siebie?
Fri, 15 Nov 2024 19:13:00 GMT
Gorąco polecam Ci zapisanie się do naszego newslettera, aby otrzymać roczny plan treningowy dla początkujących ... Jak zacząć biegać, gdy się nie ma kondycji? Powoli i bez pośpiechu. Kondycja ...