Actualités ac99/trzecioligowi-pilkarze-podlasia-i-orlat-wznawiaja-treningi
Ostrzeżenie IMGW dla Podlasia. Oblodzenie i marznący deszcz
Tue, 05 Mar 2024 05:18:00 GMT
Ostrzeżenie pierwszego stopnia przed marznącymi opadami powodującymi oblodzenie dróg w woj. podlaskim wydał we wtorek Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Z ostrzeżeń IMGW wynika, że ...
Alert RCB dla części Podlasia i Lubelszczyzny: zakaz przebywania w strefie przyległej do granicy z Białorusią
Fri, 14 Jun 2024 10:30:00 GMT
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wysłało w piątek do odbiorców w części województw podlaskiego i lubelskiego alert o zakazie przebywania w strefie przyległej do granicy państwowej z ...
Mister Podlasia
Wed, 25 Sep 2024 04:21:00 GMT
Pochodzący z Podlasia model, finalista konkursu Miss i Mister Podlasia Adrian Gryko - został Misterem Foto w konkursie Miss & Mister Elite 2024 r. 25. Gala Miss Podlasia i Mister Podlasia 2023 ...
WYWIAD SŁOWA PODLASIA: O wpadkach i sukcesach tegorocznej edycji bialskiego BO
Thu, 26 Sep 2024 07:35:00 GMT
– Słyszę głosy, że za dużo projektów dotyczy os. Młodych. Zabrakło więc w historii budżetu obywatelskiego modelu zaspokajającego zarówno potrzeby mieszkańców danego rejonu miasta jak i potrzeb o ...
Miss Podlasia
Wed, 08 May 2024 23:00:00 GMT
Podczas uroczystej gali w Operze i Filharmonii Podlaskiej poznaliśmy tegoroczną Miss Polski Podlasia. Zaszczytnym tytułem oraz koroną została uhonorowana... Wybory Miss i Mistera Podlasia ...
Peszko i Marco Paixao wznowili treningi
Sat, 10 Aug 2024 12:00:00 GMT
Dwaj zawodnicy Lechii Gdańsk, Sławomir Peszko i Marco Paixao, wznowili treningi po kontuzjach – poinformowano na stronie internetowej "Biało-Zielonych". Reprezentant Polski może być brany pod uwagę ...
Ćwiczenia i treningi
Wed, 18 Sep 2024 09:30:00 GMT
Gdy rano bolą plecy i trudno się schylić, warto zacząć od stretchingu. Wystarczy kilka ćwiczeń, by zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić elastyczność ciała,... Joga to jedna z najbardziej korzystnych ...
I Podlaski Festiwal Kół Gospodyń Wiejskich – Smaki Podlasia
Thu, 05 Sep 2024 17:01:00 GMT
Smaki Podlasia” wpisały się już w kalendarz imprez na terenie województwa podlaskiego. Tegoroczna edycja będzie jednak miała wyjątkowy charakter. Głównym celem przedsięwzięcia jest skrócenie drogi ...
Ostrzeżenie IMGW dla Podlasia. Oblodzenie i marznący deszcz
Tue, 05 Mar 2024 05:44:00 GMT
Z ostrzeżeń IMGW wynika, że dla północnej i centralnej części woj. podlaskiego prognozowane są opady deszczu i deszczu ze śniegiem. Spowodują one zamarzanie i oblodzenie mokrych nawierzchni dróg i ...
Miss Podlasia
Tue, 14 May 2024 03:41:00 GMT
Podczas finałowej gali Miss Polski Podlasia 2024 finalistki zaprezentowały się m.in. w sukniach ślubnych. Zobacz, co działo się na scenie. Poznaliśmy tegoroczną Miss Polski Podlasia.
Ćwiczenia i treningi
Thu, 06 Jul 2023 02:05:00 GMT
Kobiece zdrowie bardzo zależy od mocnych mięśni dna miednicy, nazywanych też mięśniami Kegla. To one trzymają narządy na swoim miejscu – i żeby tak było, warto... Zadręczasz się myślą, że nie masz ...