Actualités jak-zaczac-przygode-z-bieganiem
Images about jak-zaczac-przygode-z-bieganiem
Jak rozpocząć przygodę z bieganiem? Kilka ważnych wskazówek
Wed, 23 Jun 2021 17:00:00 GMT
Zalet biegania jest tak dużo, że nie sposób wymienić wszystkich. Warto skupić się na podstawowych, które mogą ruszyć z kanapy nawet największego miłośnika lenistwa: poprawa formy fizycznej, w tym ...
Jak zacząć przygodę z bieganiem? Lekkoatleta Wojciech Kopeć zdradza, co może pomóc
Wed, 12 Apr 2023 17:00:00 GMT
Jak przygotować się do pierwszego startu biegowego ... Na naszej antenie opowiedział, co jest najważniejsze, aby rozpocząć przygodę z bieganiem. Trzeba mieć cel już od początku i wykonać pierwszy krok ...
Bieganie niesamowicie rzeźbi ciało, ale... pamiętaj o dwóch zasadach, jeśli jesteś początkująca
Mon, 29 Jul 2024 15:52:00 GMT
Chciałabyś rozpocząć przygodę z bieganiem, ale obawiasz się ... Na pewno zapewniamy sobie także wzrost poziomu witalności i znaczną poprawę samopoczucia. Jak zabrać się zatem za bieganie? Oto porady, ...
Jak zacząć biegać? ABC biegania dla początkujących
Thu, 04 Apr 2024 17:00:00 GMT
Jak zacząć biegać? O czym pamiętać i na co zwrócić uwagę, aby nie zrobić sobie krzywdy? Zobacz nasz poradnik ABC biegania dla początkujących. Przygody z bieganiem nie rozpoczyna się od zgłoszenia do ...
Jak zacząć biegać? Wskazówki i plan treningowy dla początkujących biegaczy
Sun, 27 Dec 2020 16:00:00 GMT
z mężem, żoną, kolegą lub koleżanką, a nawet i psem. Jak już zostało wspomniane na początku przygody z bieganiem nie trzeba kupować drogich butów, stroju i innych gadżetów. Niemniej jednak należy ...
Joanna Koroniewska – motywacja do sportu
Fri, 25 Jun 2021 00:22:00 GMT
Aktorka wiele razy publikowała w sieci zdjęcia w sportowym wydaniu, a także udowadniała, że nawet trening z dzieckiem w wózku może być przyjemny i udany. Jak się jednak okazuje, sport nie zawsze był ...
Od czego zacząć przygodę z medycyną estetyczną
Mon, 20 Feb 2017 09:17:00 GMT
Preparat pozyskiwany z własnej krwi pacjenta jest jak paliwo dla komórek. Ostrzykiwanie skóry osoczem boatopłytkowym powoduje mocne usprawnienie pracy skóry, a przez to jej odżywienie i ...