Actualités bieganie-jesienia-i-zima-jak-wybrac-stroj-i-akcesoria
Bieganie zimą: jak bezpiecznie i efektywnie ćwiczyć w chłodniejsze miesiące
Thu, 11 Jan 2024 13:26:00 GMT
Bieganie zimą, choć może być trudniejsze, oferuje unikalne korzyści i przyjemności. Jak bezpiecznie i efektywnie biegać w chłodniejszych miesiącach? Bieganie zimą – w co się ubrać?
Bieganie w deszczu – jak się ubrać i na co uważać?
Fri, 23 Aug 2024 08:36:00 GMT
Bieganie w deszczu to doskonały trening mentalny i ma wiele zalet. Bieganie w deszczu może pomóc ci biegać szybciej. Jak to możliwe ... Dodatkowe akcesoria Skarpetki z materiałów ...
Jak polubić bieganie? Psychologowie wskazali, co pomoże początkującym
Tue, 26 Sep 2023 05:52:00 GMT
Niezależnie od motywów posiadanie znaczącego powodu pomaga nam przetrwać te trudne doświadczenia i kontynuować bieganie w dłuższej ... pewność siebie. Jak wytłumaczył, w psychologii ...
Bieganie w chłodne dni? Ekspert wyjaśnia, dlaczego jest to świetny pomysł
Mon, 30 Oct 2023 12:23:00 GMT
Sporty na świeżym powietrzu nie muszą być zaniedbywane zimą. Zarówno jogging, jak i piesze wędrówki "wzmacniają układ odpornościowy" i są "korzystne dla pleców i krążków międzykręgowych", o czym ...
L’IA de Google va décider si vous avez droit aux allocations chômage dans ce pays
Mon, 09 Sep 2024 17:00:00 GMT
Pourquoi ne pourrait-elle pas éplucher des demandes d'allocations chômage et dire si oui ou non la ... dossiers parfois en attente depuis la pandémie de 2020, l'IA de Google établira des ...
Podcast : IA ? Et si l'on parlait français
Tue, 10 Sep 2024 17:00:00 GMT
Toutes ces excuses sont valables, mais avec un petit effort, vous verrez que vos textes en ressortiront de meilleure facture. Et ne devenez pas ces directeurs marketing que je rencontre régulièrement ...
Podcast Do Biegania #20: Jak doskonalić technikę biegową? (EN)
Fri, 25 Mar 2022 17:13:00 GMT
Jest również certyfikowanym trenerem metody POSE. EN: In this episode we host trainer Gil Cramer, also known as Coach G. Gil is a trainer with many years of experience, specialized in functional, ...
Zima jak wiosna: bez śniegu i ciepło. Dlaczego nie ma się z czego cieszyć?
Mon, 09 Jan 2023 04:11:00 GMT
Jak zauważają Lasy Państwowe, bezśnieżna i łagodna zima mocno odbija się na świerkach pospolitych. Co roku wymagają one sztucznego "przemrożenia", by przystosować je do górskich warunków.
Nowy "poduszkowiec” Under Armour Infinite Elite. Bieganie jak na minitrampolinach
Fri, 22 Mar 2024 08:50:00 GMT
Gdy stawiałam stopę na ziemi, to czułam się trochę jak na trampolinie - przyznaje Olga Kapusta, testerka kolekcji UA Infinite Elite. - To ułatwia bieganie i sprawia, że łatwiej jest ...
Krawężniki betonowe: ile ważą i jak je wybrać?
Wed, 15 May 2024 04:06:00 GMT
Krawężniki betonowe to nieodłączny element infrastruktury miejskiej, pełniący szereg istotnych funkcji. Wyznaczają granice między różnymi rodzajami nawierzchni, chronią chodniki i drogi przed ...