Actualités zdrowa-dieta-lagodzi-objawy-depresji
Jak skomponować dietę przy depresji i stanach lękowych?
Mon, 23 Sep 2024 17:00:00 GMT
Wspomagają funkcjonowanie mózgu, regulując stany zapalne, które mogą przyczyniać się do depresji i lęków. Dieta bogata w omega-3, dostępna w tłustych rybach, takich jak łosoś, sardynki czy makrela, ...
Co pogłębia depresję? 8 zachowań, przez które czujesz się coraz gorzej
Mon, 12 Sep 2022 01:39:00 GMT
Aby choć trochę złagodzić objawy depresji, warto zadbać o małe zmiany w naszych codziennych zajęciach. Na początku mogą to być drobne rzeczy – na przykład zjedzenie czegoś nowego czy mały spacer po ...
Dieta w depresji – co jeść?
Mon, 23 Jan 2023 16:01:00 GMT
Dieta śródziemnomorska łagodzi objawy depresji, zwłaszcza gdy jest ona stosowana w perspektywie długoterminowej. Do diety na depresję można także z powodzeniem włączać takie produkty, jak ...
Objawy depresji
Mon, 09 Jan 2023 23:51:00 GMT
Leczenie depresji to długotrwały proces ... Wykorzystaj je do przygotowania nalewki, która łagodzi objawy alergii i... Nie ma nic złego w zjedzeniu czegoś słodkiego od czasu do czasu. Jeśli jednak ...
Nietypowe objawy depresji. Bardzo często umykają naszej uwadze
Mon, 12 Aug 2024 17:00:00 GMT
Uśmiech praktycznie nie schodzi z Twojej twarzy, więc ludzie mają Cię za bardzo pogodną. Nie oznacza to jednak wcale, że temat depresji Cię nie dotyczy. To bowiem podstępna choroba, która w niektórych ...
Depresja sezonowa – objawy, przyczyny, leczenie, powikłania
Wed, 25 Oct 2023 03:30:00 GMT
niedobory żywieniowe, które mogą wywoływać objawy podobne do objawów depresji. Co ważne – osoby, u których występuje obniżony nastrój, powinny zasięgnąć porady specjalisty ...
zdrowa dieta
Sat, 25 Jun 2022 20:25:00 GMT
Zdrowa dieta nie musi być trudna! Systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych (TDM) (w tym ...
Depresja objawy
Tue, 11 Jun 2024 09:16:00 GMT
Takie objawy może mieć tzw ... Szacuje się, że ok 20 procent kobiet doświadcza depresji poporodowej. W ciąży choruje na nią ok. 10 procent kobiet. Dane te mogą być mocno zaniżone ...
Dieta fleksitariańska, jako zdrowa i wygodna alternatywa dla codziennej diety
Fri, 09 Feb 2024 04:26:00 GMT
Jakie korzyści mogą płynąć z przejścia na fleksitarianizm? Na świecie coraz większą popularność zyskuje dieta fleksitarińska. Jest to nic innego, jak dieta semi-wegetariańska ...
Zdrowa dieta kluczem do skutecznej terapii. ŚCO wyróżnione certyfikatem żywienia
Mon, 26 Jun 2023 17:00:00 GMT
Kliknij "Akceptuję i przechodzę do serwisu", aby wyrazić zgody na korzystanie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich ...