Actualités co-i-jak-jesc-w-swieta-aby-nie-przytyc-dietetyk-radzi-jak-przetrwac
"Sernik lepszym wyborem niż makowiec". Dietetyk o tym, jak rozsądnie jeść w święta
Wed, 21 Dec 2022 11:52:00 GMT
Smażony karp, krokiety, kapusta z grzybami, sałatki z majonezem, sernik czy makowiec - to tylko część tradycyjnych potraw, które znajdą się za kilka dni na świątecznych stołach.
Jak jeść na wakacjach, aby nie przytyć?
Sun, 24 Sep 2023 09:51:00 GMT
W takich sytuacjach łatwiej ulegamy pokusom. O czym w takim razie trzeba wiedzieć, aby ... jak jogurt, kefir czy maślanka. Warto jeszcze przed wakacjami kupić specjalne pojemniki, które ułatwią ...
Sposoby żeby nie przytyć w święta
Fri, 07 Apr 2023 13:07:00 GMT
Oto dziesięć rad, jak nie przytyć w święta. Absolutnie nie chodzi tu ... menu - bez szkody dla samopoczucia i sylwetki? Radzi Agnieszka Rynkiewicz, dietetyczka kliniczna z Gliwic.
Jak nie przytyć w święta? Oto 10 rad, które pomogą nie przybrać na wadze
Sat, 25 Dec 2021 03:35:00 GMT
Święta Bożego Narodzenia to czas ... Dlatego przybywamy z odsieczą i radzimy, w jaki sposób jeść, aby nie nabrać dodatkowych kilogramów. Zwykle kierujemy się zasadą, że wszystkiego ...
Jak nie przytyć w święta? Zastosuj te zasady
Sat, 24 Dec 2022 02:00:00 GMT
Podczas świąt nie trudno o przybranie na wadze. Da się tego uniknąć, jeśli zastosujemy kilka zasad. Zatem co zrobić ... bo „w końcu takie święta są raz w roku”. Zatem jak nie ...
Czy w święta musimy troszczyć się o kalorie? Trener personalny podpowiada, jak nie zasiedzieć się przy świątecznym stole
Wed, 20 Dec 2023 01:00:00 GMT
I jak znaleźć w sobie motywację ... spożywając coś, czego nie jedliśmy od dłuższego czasu, a na co mieliśmy ochotę już od dawna. W święta warto zaplanować swój cenny czas w taki sposób, aby starczyło ...
Jak zadbać o swój dobrostan w święta
Thu, 22 Dec 2022 16:00:00 GMT
Jednak święta są momentem, kiedy zwalniamy – nawet nie możemy (poza pewnymi wyjątkami) uciec do pracy i zająć myśli innymi sprawami. Co możemy w tej sytuacji zrobić? Jak poradzić sobie z tymi ...
Co jeść i pić, gdy masz kaca? Dietetyk poleca 5 produktów
Wed, 11 Sep 2024 03:08:00 GMT
Kac nie jest ... rozpuszczalne w wodzie elektrolity. Jak podkreśla dr Kellyann Petrucci, dietetyk kliniczny "nawodnienie i utrzymanie równowagi elektrolitowej są kluczowe, aby złagodzić ...
Praca w niedziele i święta - jak wygląda?
Fri, 03 Jun 2022 04:02:00 GMT
Dniami wolnymi od pracy są niedziele i święta określone w ustawie. Co do zasady, w tych dniach nie można pracować ... określone w przepisach o dniach wolnych od pracy. Dodatkowo, jak stanowi art.
W co i jak gra Ostatnie Pokolenie? Oto, o co im naprawdę chodzi
Thu, 12 Sep 2024 22:55:00 GMT
Wyjaśnię panu, jak działają i o co walczą - mówi Wiktor ... im doświadczenia Donalda Tuska w formułowaniu haseł politycznych - odpowiada z przekąsem. Jego zdaniem Ostatnie Pokolenie nie powstało po to ...
Ewa Chodakowska radzi, jak grillować zdrowiej. Internauci nie wytrzymali
Mon, 15 Jul 2024 06:49:00 GMT
Ponadto Chodakowska zwróciła uwagę, by nie zapominać o warzywach i owocach podczas grillowania. Jak zaznaczyła w krótkim wpisie na Facebooku, w szaszłykach warto połowę mięsa zastąpić ...
Co obejrzeć w święta? Hity dopiero w styczniu
Thu, 21 Dec 2023 19:00:00 GMT
Platformy od kilku lat dbają, by w święta mieć swojego Kevina. Można to rozumieć dosłownie, jak w przypadku Disney+ ... Na pewno nie tyle, co w poprzednim filmie nakręconym przez Bradleya ...