Actualités bieganie-efekty-widoczne-juz-po-miesiacu-jak-dziala-na-brzuch-uda-i-posladki
Ćwiczenia na zgrabne uda. Jak osiągnąć szybkie efekty?
Tue, 12 May 2020 04:00:00 GMT
A zatem, bez zwłoki, poznaj tych 10 ćwiczeń, których działanie będzie widoczne ... na rowerze czy bieganie. Do tych ćwiczeń na uda nie potrzebujesz żadnych specjalnych narzędzi - po ...
Bieganie w deszczu – jak się ubrać i na co uważać?
Fri, 23 Aug 2024 08:36:00 GMT
Przeczytasz w 23 minPublished on 23.08.2024 · 15:36 UTC Wyobraź sobie: masz na sobie strój do biegania, jesteś po rozgrzewce ... Bieganie w deszczu może pomóc ci biegać szybciej. Jak ...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o bieganiu, ale boicie się zapytać. Pięć pytań i odpowiedzi
Sun, 18 Jan 2015 09:45:00 GMT
Jak biegać ... litery", zakładają na biegowe legginsy np. krótkie spodenki. 3. "Bieganie jest nudne". Tak? Są na to sposoby Jeżeli nudzi cię bieganie po ulicach w Twojej okolicy, spróbuj ...
Jak zacząć biegać? Bieganie bez wypluwania płuc, czyli przewodnik początkującego biegacza
Thu, 15 Mar 2012 19:12:00 GMT
Później nie wyobrażamy sobie dnia bez kilku kilometrów na świeżym powietrzu. W końcu bieganie staje się czymś tak naturalnym, jak poranna toaleta, a po kilku latach uzależniamy się od ...
Jak polubić bieganie? Psychologowie wskazali, co pomoże początkującym
Tue, 26 Sep 2023 05:52:00 GMT
Po pierwsze ... tylko skupiali się na ogólnym postępie. Badacz dodał, że refleksja nad własnymi osiągnięciami podnosi pewność siebie. Jak wytłumaczył, w psychologii zjawisko to ...
Naukowiec ma patent na tłuszcz brzuszny i obiecuje szybkie efekty. "Programu trzeba trzymać się przez sześć miesięcy"
Mon, 16 Sep 2024 05:55:00 GMT
Tłuszcz na brzuchu jest irytujący — i niebezpieczny dla zdrowia. Profesor Ingo Froboese z Niemieckiego Uniwersytetu Sportowego opracował nowy sposób walki z tym problemem. Co ciekawe ...
Jak i jak długo biegać?
Sat, 28 Oct 2023 05:36:00 GMT
Ewa Stanek-Misiąg: Przedstawia się Pan jako „zapalczywy amator”. Na czym ta zapalczywość polega? Kuba Pawlak: Nazwała mnie tak moja pierwsza trenerka. Kiedy zacząłem intensywniej biegać, uznałem, że ...
Mazidło naszpikowane mocznikiem natychmiast scala popękane pięty. Efekty już po pierwszym użyciu
Thu, 16 Nov 2023 07:48:00 GMT
Skóra na stopach jest dosyć gruba i ... które można zauważyć już po pierwszym użyciu! Dogłębnie nawilża, zmiękcza, koi i poprawia elastyczność skóry. To mazidło działa jak łagodząco-odżywczy opatrunek ...
Zofia Zborowska pokazała brzuch po porodzie. "Nie znika tak szybko"
Thu, 16 May 2024 08:36:00 GMT
Zofia Zborowska i Andrzej Wrona po raz kolejny ... na profilu. Teraz — w swoim stylu — zażartowała z poporodowych krągłości, pokazując, jak wygląda jej brzuch już po rozwiązaniu.
Nowy "poduszkowiec” Under Armour Infinite Elite. Bieganie jak na minitrampolinach
Fri, 22 Mar 2024 08:50:00 GMT
Nowe buty Infinite Elite to wybawienie dla biegających po ... na ziemi, to czułam się trochę jak na trampolinie - przyznaje Olga Kapusta, testerka kolekcji UA Infinite Elite. - To ułatwia ...
bieganie a odchudzanie
Sat, 08 Nov 2014 02:46:00 GMT
Ważne jest wtedy, aby wiedzieć ile kalorii spalimy podczas biegu, jak często biegać, żeby schudnąć i jakie dystanse będą najlepsze. Bieganie to nie tylko zdrowe hobby, al... Bieganie po ...
Ten kosmetyk działa jak wygładzający plaster w kremie na skórę pod oczami. Efekty już po godzinie
Mon, 13 Nov 2023 04:40:00 GMT
To produkt polskiej marki, który przede wszystkim zachwyca swoim działaniem. Działa na skórę jak wypełniający plaster i zmniejsza rozmiar zmarszczek o 7% już po godzinie od nałożenia. Po 4 tygodniach ...