Actualités dbaj-o-swoje-zdrowie
Kobieto, dbaj o siebie! Sprawdź, które badania profilaktyczne powinnaś robić, aby zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie
Fri, 07 Mar 2025 23:08:00 GMT
Jako kobieta często stawiasz innych na pierwszym miejscu, zapominając o własnym zdrowiu. Aby jednak cieszyć się dobrym samopoczuciem przez lata, warto pamiętać o regularnych badaniach profilaktycznych ...
Dbaj o zdrowie od stóp do głów. Diagnostyka i terapia w OrtoSova
Mon, 09 Dec 2024 16:00:00 GMT
Z perspektywy holistycznego podejścia, każda część ciała ma swoje znaczenie, a dbanie o zdrowie powinno zaczynać się już od najniższego punktu - od stóp. W jaki sposób nasza postawa, ruch, a nawet ...
Orzechy pod lupą dietetyka - ile można ich jeść? Dbaj o zdrowie
Mon, 10 Feb 2025 03:53:00 GMT
Jedząc garść migdałów, zamiast całej paczki o masie 100 g jesteśmy w stanie zaoszczędzić aż 423 kcal. Czyli taką ilość, którą moglibyśmy spożyć np. w postaci bardzo sycącego śniadania lub kolacji.
Pijesz to codziennie – sprawdź, jak wpływa na twoje zdrowie
Mon, 06 Jan 2025 09:32:00 GMT
Świadome wybory, czytanie składu i unikanie cukru to klucz do czerpania korzyści z każdego łyka. Pij z rozwagą i dbaj o swoje zdrowie! Zapraszamy cię na nasz blog Nauka Jedzenia, gdzie znajdziesz ...