Actualités jak-radzic-sobie-z-depresja
Polacy i stres: czy umiemy sobie z nim radzić?
Wed, 13 Nov 2024 04:53:00 GMT
Firma Zentiva, właściciel marki Persen, we wrześniu br. zleciła przeprowadzenie badań poziomu stresu wśród społeczeństwa. Wynika z nich, że w ciągu ostatnich dwóch lat prawie 70% Polaków zauważyło wzr ...
Depresja sezonowa – czym jest i jak sobie z nią radzić?
Wed, 06 Nov 2024 01:23:00 GMT
Nadejście jesieni i zimy dla wielu osób związane jest z odczuwalnym obniżeniem nastroju. W niektórych przypadkach nie najlepsze samopoczucie psychiczne utrzymuje się aż do wiosny. Taki stan nazywany j ...
jak radzić sobie z depresja
Thu, 07 Mar 2024 07:49:00 GMT
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w ...
Stres po polsku. Jak sobie z nim radzimy? [RAPORT]
Sun, 10 Nov 2024 09:30:08 GMT
W ostatnich latach życie wielu Polaków znacząco się skomplikowało – stres stał się naszym codziennym towarzyszem. Najnowsze badania pokazują, że aż 70 proc. naszego społeczeństwa odczuwa jego ...
Lęk i depresja, a covid-19 - jak sobie radzić z naszymi emocjami? Monika Talarowska
Fri, 24 Nov 2023 22:39:00 GMT
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w ...
Depresja sezonowa – jak radzić sobie ze spadkiem samopoczucia w okresie jesienno-zimowym?
Mon, 14 Oct 2024 01:01:00 GMT
Depresja sezonowa jest rodzajem cyklicznego zaburzenia natury psychicznej, które zaczyna dawać o sobie znać w okolicy października ... Widać jednak wyraźny jego związek z ograniczeniem ekspozycji ...
Jesienna depresja? Paulina Smaszcz-Kurzajewska radzi: „Najlepszy na to jest seks”! WIDEO
Mon, 21 Oct 2024 17:00:00 GMT
Żyjemy w trudnych czasach, ludzie nie radzą sobie z problemami. Jeśli pojawia się jesienna depresja to trzeba z kimś pogadać. Z przyjacielem albo z psychologiem. (...) Jest jednak cudowny sposób na ...
Chandra, depresja, wypalenie zawodowe? Jak sobie z tym radzić?
Wed, 06 Dec 2023 06:13:00 GMT
Jak odróżnić depresję od zwykłej chandry?. Foto: Mariana Serdynska/Shutterstock Obniżenie nastroju ma najczęściej charakter sezonowy i przechodzi wraz z pojawieniem się pierwszych promieni słońca.
Jak sobie radzić ze śmiercią bliskich? Etapy i długość żałoby. Jak pomóc osobie opłakującej stratę i rozpoznać żałobę powikłaną?
Fri, 01 Nov 2024 05:33:00 GMT
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas zastanawia się, ile może trwać żałoba oraz jak ...
Jak radzić sobie z depresją?
Mon, 04 Nov 2024 01:56:00 GMT
W audycji Tu i Teraz gościliśmy dzisiaj Roberta Gutkowskiego - psychologa i psychoterapeutę z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Ropczycach, który wskazał ...
Jak poradzić sobie z depresją
Wed, 23 Oct 2024 19:21:00 GMT
Kiedy słyszycie z ust waszego dziecka: „Wszystko jest bez sensu, i tak nic mi się nie uda!”, „Jestem beznadziejny”, „Jestem brzydka, czuję się gorsza”, nie... Jak poprawić sobie humor ... największej ...