Actualités plan-treningowy-stali-rzeszow-poznalismy-szczegoly
Plan treningowy w domu bez sprzętu. Ćwiczenia na rzeźbę, masę i nie tylko!
Mon, 01 Jun 2020 01:26:00 GMT
Jak ułożyć plan treningowy w domu bez żadnych sprzętów? Oto najlepsze ćwiczenia, które można dowolnie dostosowywać modyfikując swoją rozpiskę w kierunku masy, rzeźby, siły czy kondycji.
plan treningowy
Thu, 25 Jul 2024 12:57:00 GMT
Taka jednostka treningowa świetnie wpisze się w plan treningowy biegaczy przygotowujących się zarówno do startów na płaskim terenie, jak i start... 100 dni do maratonu czyli dokładnie 14 ...
Jak ułożyć plan treningowy?
Mon, 17 Aug 2020 02:36:00 GMT
Możesz ułożyć trzy- lub czterodniowy plan treningowy – w zależności od tego, jaki wybierzesz, będzie on miał różną objętość. Trening trzydniowy będzie miał większą niż czterodniowy. Jeśli jesteś osobą ...
Termalica wygrywa w hicie kolejki. Koniec passy Stali Rzeszów
Sat, 14 Sep 2024 14:46:00 GMT
Stal Rzeszów przed własną publicznością podejmowała Termalikę ... Pierwsza odsłona rywalizacji w Rzeszowie układała się po myśli miejscowej Stali. Gospodarze tworzyli częściej sytuacje bramkowe oraz ...
Jak najlepiej przygotować się do półmaratonu?
Tue, 14 Jan 2020 02:20:00 GMT
Poprosiliśmy trenerkę biegania, żeby pomogła nam stworzyć dobry plan treningowy do półmaratonu. Oto, co powinno się w nim znaleźć, aby zaliczyć udany debiut, albo poprawić życiówkę.
Plan treningowy na Zwift
Sun, 13 Dec 2020 16:00:00 GMT
Ten plan treningowy jest dla Ciebie. Pierwszy w tym zestawieniu trening zaplanowany dla kolarzy MTB. Duże zmiany tempa i ćwiczenia pozwalające na generowanie mocy przy niższej kadencji pozwolą ...
Piłka nożna. Zwycięstwo Stali Rzeszów w Głogowie
Wed, 21 Aug 2024 00:30:00 GMT
Piłkarze Stali Rzeszów pokonali na wyjeździe Chrobrego Głogów 3;1 i objęli prowadzenie w tabeli 1. ligi. Stal prowadziła po dwóch bramkach Jesusa Diaza w 30. i 59. minucie. Honorowego gola dla ...
O Rzeszów. Resovia lepsza od Stali Rzeszów w derbach rezerw [ZDJĘCIA]
Sun, 15 Sep 2024 04:00:00 GMT
Piłkarze Resovii II pokonali w derbowym pojedynku na bocznym boisku przy Hetmańskiej Stal II Rzeszów 2:1. To dopiero druga wygrana tego zespołu w bieżącym sezonie.
Żużel. Trójka odskoczyła pozostałym. Zwycięstwo zawodnika Texom Stali Rzeszów
Tue, 17 Sep 2024 12:43:00 GMT
Zwycięstwo zawodnika Texom Stali Rzeszów WP SportoweFakty / Tomasz Rosochacki / Na zdjęciu: mecz Energa Wybrzeże Gdańsk - Texom Stal Rzeszów Mateusz Kmiecik 17.09.2024, 19:43 ...
Plan B
Mon, 01 May 2023 00:49:00 GMT
Cette battante n’a pas su prendre la mesure du mal-être de son enfant. Dévastée, elle entend parler de Plan B, une agence de voyage qui permet de remonter le temps et de le changer.