Actualités 33/takie-cwiczenia-to-jest-cos-strazacy-z-psp-dzialali-na-ocynkowni
Ganglion – co to jest? Leczenie i ćwiczenia na ganglion na stopie i nadgarstku
Tue, 15 Oct 2019 06:39:00 GMT
Ganglion ma postać niewielkiego guzka, który powstaje wzdłuż stawów, najczęściej na stopie lub na nadgarstku. Możliwe jest również ... a także ćwiczenia z rehabilitantem.
Ćwiczenia strażaków OSP i PSP w Myślenicach
Fri, 11 Oct 2024 23:16:00 GMT
Teoria jest ważna, ale to praktyka czyni z człowieka kompletnym. Wiedzą o tym w Myślenicach, gdzie miejscowi strażacy z OSP i PSP przeprowadzili ćwiczenia na terenie jednego z największych zakładów ...
Na czym polega trening anaerobowy? Sekrety ćwiczeń beztlenowych
Thu, 25 Feb 2021 05:34:00 GMT
Bieganie, jazda na rowerze, pływanie - bez zadyszki w tzw. „tempie konwersacyjnym”. Trening anaerobowy, jest jego odwrotnością. Takie ćwiczenia ... pozyskiwana jest z przemian beztlenowych.
Strażacy na 37. piętrze wieżowca. Sprawdzali, czy nowe pompy ugaszą pożar na 140 metrach
Sun, 04 Jul 2021 09:36:00 GMT
Strażacy z linią gaśniczą dotarli na 140 metr wieżowca przy Świętokrzyskiej. Ale spokojnie - to tylko ćwiczenia ... bo to budynek, który jest jeszcze w trakcie budowy - wyjaśnił ...
Ćwiczenia na schudnięcie – jak ćwiczyć, żeby schudnąć?
Tue, 15 Feb 2022 16:00:00 GMT
Wobec tego, takie ćwiczenia odchudzające polecane są osobom początkującym lub takim, którym zależy bardziej na rekreacji i podtrzymywaniu ... Należy zaznaczyć, że jest to mocno eksploatujący rodzaj ...
Wdowi garb – przyczyny powstawania, objawy, leczenie, ćwiczenia na garb na plecach
Tue, 02 Jun 2020 17:00:00 GMT
Przyczyn pojawienia się garbu szyjnego może być wiele, najczęściej jest to wada postawy wynikająca z długotrwałego przyjmowania pozycji siedzącej, np. przed monitorem komputera. Czynniki, takie jak ...
Ćwiczenia na stepie - prostota i milion zastosowań
Mon, 06 Sep 2021 08:59:00 GMT
Co z nimi zrobisz zależy jedynie od Twojej kreatywności. Po pierwsze, step powinien posiadać powierzchnię antypoślizgową, aby ćwiczenia ... na mięśnie trójgłowe ramion, a step jest ...
Zwisająca skóra z ramion jest zmorą wielu z nas. Jak sobie z nią radzić?
Thu, 26 Nov 2020 12:50:00 GMT
Wielu z nas, przede wszystkim panie, zmaga się z uporczywym nadmiarem skóry na ramionach. Nie łatwo z tym walczyć, ale jest to możliwe. Wypróbuj kilka sprawdzonych ćwiczeń. Istnieją bardzo ...
Największe takie ćwiczenia od lat? Na poligonach Rosji i Białorusi rozpoczęły się manewry Zapad
Fri, 10 Sep 2021 02:08:00 GMT
Prezydent Władimir Putin mówił, że ćwiczenia są odpowiedzią na działania NATO. - Te manewry nie są skierowane przeciwko komukolwiek. Ale ich przeprowadzenie jest logiczne w przypadku ... mówił ...
Akcja gaśnicza na Krupówkach. "To tylko ćwiczenia"
Tue, 01 Oct 2024 17:00:00 GMT
W zabytkowym sanktuarium Świętej Rodziny na Krupówkach ... robić drugie takie ćwiczenia w Krakowie, w bazylice Bożego Ciała - dodała Góralczyk. Robert Wojtas z Wojewódzkiego Urzędu ...
Białoruś twierdzi, że jest gotowa na wspólne ćwiczenia wojskowe z Polską
Sun, 17 Sep 2023 22:33:00 GMT
Rada Bezpieczeństwa Białorusi ogłosiła, że jest gotowa na przeprowadzenie wspólnych ćwiczeń wojskowych z Polską. - Gdyby Polacy byli gotowi przeprowadzić wspólne ćwiczenia z nami ...
Takie 'niespodzianki' w stertach liści i na drogach. Jest apel!
Wed, 02 Oct 2024 09:33:00 GMT
Jeże to zwierzęta, które zapadają zimą w stan hibernacji. Śpią zazwyczaj w specjalnie stworzonych do tego gniazdach, które same budują. Znajdziemy je w ściółce, nieużywanych paleniskach lub stertach ...