Actualités ac99/jozefow-seniorzy-swietowali
Images about ac99/jozefow-seniorzy-swietowali
Seniorzy! Duża podwyżka emerytury. Taka będzie waloryzacja emerytury w 2025 roku [WYLICZENIA] 29.10.2024
Tue, 29 Oct 2024 02:38:00 GMT
Seniorzy co roku mogą liczyć na waloryzację świadczeń emerytalno-rentowych. Są to specjalne podwyżki, dzięki którym wysokość wypłat jest bardziej dopasowana do aktualnych warunków ...
Pilny komunikat Poczty Polskiej. Seniorzy powinni mieć się na baczności
Sun, 27 Oct 2024 00:32:00 GMT
Szczególnie uważać powinni seniorzy. Poczta Polska zwróciła uwagę na trzy rodzaje oszustw stosowanych przez przestępców. To oszustwa: SMS-owe, telefoniczne oraz internetowe. W każdym z ...
Seniorzy z Fromborka z wizytą w Gołdapi
Sun, 20 Oct 2024 12:57:00 GMT
W mijającym tygodniu w Gołdapi gościli seniorzy z Uniwersytetu Trzeciego Wieku we Fromborku, który działa w strukturze Fundacji „Żółty Szalik”. W dniach 15 i 16 z wizytą studyjną w Gołdapi przebywała ...
Ulgi i dodatki emerytalne 2024. Na te ulgi mogą liczyć seniorzy we wrześniu
Mon, 28 Oct 2024 11:53:00 GMT
Wrzesień jest szczególnym miesiącem, w którym seniorzy otrzymują tzw. czternastą emeryturę. W tym roku jest ona niższa aż o 869 zł w stosunku do roku ubiegłego. Wyniesie zatem "zaledwie" 1780,96 zł. W ...
Ełccy seniorzy rozpoczęli naukę
Fri, 18 Oct 2024 16:59:00 GMT
30 nowych studentów rozpoczęło naukę na Ełckim Uniwersytecie Trzeciego Wieku. Tym samym oficjalnie dołączyli do grona 150 seniorów, którzy zamiast siedzieć w domu, chętnie spędzają wspólnie czas i ...
Seniorzy piją za mało mleka. Pokutuje przekonanie, że "mleko szkodzi"
Sat, 26 Oct 2024 03:12:00 GMT
Na temat wpływu mleka na zdrowie istnieje wiele sprzecznych opinii. Niektórzy uważają, że warto je pić nawet codziennie, inni dostrzegają w tym napoju więcej wad niż zalet. Prof.
Ulubione jedzenie może być zabójcze. Tego seniorzy powinni unikać jak ognia
Sun, 27 Oct 2024 03:17:00 GMT
Nie bez powodu mawia się, że widelcem i nożem kopiemy sobie grób. Jedzenie ma decydujący wpływ na kondycję organizmu. W przypadku seniorów, którzy zmagają się z wieloma poważnymi przypadłościami wieku ...
Ile jajek dziennie mogą jeść seniorzy? Podajemy konkretną liczbę
Thu, 24 Oct 2024 07:23:00 GMT
Seniorzy potrzebują zbilansowanej diety, która wspiera ich zdrowie. Jajka, jako źródło cennych witamin i minerałów, stają się ważnym jej elementem.Dostarczają nie tylko wysokiej ...
TN-orzy czyli seniorzy w Nowym
Tue, 22 Oct 2024 03:51:00 GMT
Zapraszamy na cykliczne warsztaty dla seniorów, które tym razem poświęcone będą retoryce: sztuce budowania wypowiedzi i przemawiania, ze szczególnym uwzględnieniem wpływu rozmaitych składowych ...