Actualités jak-radzic-sobie-z-depresja
Depresja sezonowa – czym jest i jak sobie z nią radzić?
Tue, 05 Nov 2024 16:00:00 GMT
Depresja sezonowa ... równowagi emocjonalnej. Każda z tych substancji jest cennym wsparciem w codziennej walce z objawami depresji sezonowej. Przeczytaj więcej informacji o ADHD - ADHD u dorosłych – ...
Jak radzić sobie z depresją?
Mon, 04 Nov 2024 01:56:00 GMT
W audycji Tu i Teraz gościliśmy dzisiaj Roberta Gutkowskiego - psychologa i psychoterapeutę z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Ropczycach, który wskazał ...
Lęk i depresja, a covid-19 - jak sobie radzić z naszymi emocjami? Monika Talarowska
Fri, 24 Nov 2023 22:39:00 GMT
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w ...
Depresja sezonowa – jak radzić sobie ze spadkiem samopoczucia w okresie jesienno-zimowym?
Mon, 14 Oct 2024 01:01:00 GMT
Depresja sezonowa jest rodzajem cyklicznego zaburzenia natury psychicznej, które zaczyna dawać o sobie znać w okolicy października ... Widać jednak wyraźny jego związek z ograniczeniem ekspozycji ...
Jak Rozpoznać i Radzić Sobie z Silnym Stresem
Mon, 28 Oct 2024 03:10:00 GMT
Silny stres wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne. Poznaj objawy i metody radzenia sobie ze stresem, od technik relaksacyjnych po wsparcie suplementami.
Jesienna depresja? Paulina Smaszcz-Kurzajewska radzi: „Najlepszy na to jest seks”! WIDEO
Mon, 21 Oct 2024 17:00:00 GMT
Żyjemy w trudnych czasach, ludzie nie radzą sobie z problemami. Jeśli pojawia się jesienna depresja to trzeba z kimś pogadać. Z przyjacielem albo z psychologiem. (...) Jest jednak cudowny sposób na ...
Chandra, depresja, wypalenie zawodowe? Jak sobie z tym radzić?
Wed, 06 Dec 2023 06:13:00 GMT
Jak odróżnić depresję od zwykłej chandry?. Foto: Mariana Serdynska/Shutterstock Obniżenie nastroju ma najczęściej charakter sezonowy i przechodzi wraz z pojawieniem się pierwszych promieni słońca.
Psychologia zadłużenia – jak radzić sobie z obciążeniem kredytu hipotecznego?
Fri, 15 Mar 2024 03:28:00 GMT
Psychologia zadłużenia wskazuje, jak ważne jest odpowiednie zarządzanie własnymi finansami oraz emocjami, aby nie dopuścić do pogorszenia jakości życia. W niniejszym artykule skupimy się na ...
Jak radzić sobie z upałem w mieszkaniu? Jak schłodzić pomieszczenie bez klimatyzacji?
Thu, 13 Jun 2024 04:10:00 GMT
Jak radzić sobie z upałem w mieszkaniu bez klimatyzacji? Poznaj skuteczne sposoby na upał w domu. Wysokie temperatury są bardzo uciążliwe - gorąco i duchota przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu.
jak radzić sobie z depresja
Thu, 07 Mar 2024 07:49:00 GMT
Ułatwienia korzystania z naszych stron, prezentowania spersonalizowanych treści i reklam oraz ich pomiaru, tworzenia statystyk, poprawy funkcjonalności strony.Zgodę wyrażasz dobrowolnie. Możesz ją w ...
Jak poradzić sobie z depresją
Wed, 23 Oct 2024 19:21:00 GMT
Kiedy słyszycie z ust waszego dziecka: „Wszystko jest bez sensu, i tak nic mi się nie uda!”, „Jestem beznadziejny”, „Jestem brzydka, czuję się gorsza”, nie... Jak poprawić sobie humor ... największej ...