Actualités plan-treningowy-stali-rzeszow-poznalismy-szczegoly
Plan treningowy – sprawdzian na 1000m
Mon, 14 Oct 2024 17:00:00 GMT
Artykuły na TreningBiegacza.pl są pisane przez praktyków i weryfikowane przez innych biegaczy na podstawie najlepszej wiedzy. Teksty powstają w oparciu o doświadczenia z treningów, aktualne badania ...
Plan treningowy w domu bez sprzętu. Ćwiczenia na rzeźbę, masę i nie tylko!
Mon, 01 Jun 2020 01:26:00 GMT
Jak ułożyć plan treningowy w domu bez żadnych sprzętów? Oto najlepsze ćwiczenia, które można dowolnie dostosowywać modyfikując swoją rozpiskę w kierunku masy, rzeźby, siły czy kondycji.
Plan treningowy: „Zgrabna sylwetka” – dla aktywnych
Sun, 13 Oct 2024 17:00:00 GMT
Każdy z nas chce dobrze wyglądać i czuć się dobrze we własnej skórze. Zaproponowany plan treningowy pozwoli Ci na utrzymanie zgrabnej sylwetki i poprawi Twoje ogólne samopoczucie. Bieganie w wersji ...
plan treningowy
Wed, 10 Dec 2014 05:32:00 GMT
Taka jednostka treningowa świetnie wpisze się w plan treningowy biegaczy przygotowujących się zarówno do startów na płaskim terenie, jak i start... 100 dni do maratonu czyli dokładnie 14 ...
Plan treningowy z hantlami
Mon, 18 Jan 2021 16:00:00 GMT
Przedstawiony plan rozwija całe ciało, więc nie musisz się martwić, czy któreś partie pozostaną zaniedbane przez trening z tylko jednym sprzętem. Twój plan będzie składał się z dwóch treningów – ...
Mirosław Kowalik zwolnił się ze Stali Rzeszów!
Wed, 01 Aug 2018 08:39:00 GMT
Mirosław Kowalik[/tag] więcej już w tym sezonie nie poprowadzi II-ligowej Stali Rzeszów. Dotychczasowy trener w środę zwolnił się z pracy w klubie ze skutkiem natychmiastowym. W rozmowie ...
Jak najlepiej przygotować się do półmaratonu?
Tue, 14 Jan 2020 02:20:00 GMT
Poprosiliśmy trenerkę biegania, żeby pomogła nam stworzyć dobry plan treningowy do półmaratonu. Oto, co powinno się w nim znaleźć, aby zaliczyć udany debiut, albo poprawić życiówkę.
Nicki Pedersen w Texom Stali Rzeszów
Tue, 10 Oct 2023 12:20:00 GMT
Texom Stali Rzeszów beniaminek I ligi żużlowej poinformowała o podpisaniu kontraktu z Nicki Pedersenem. Popularny „Dzik” oficjalnie powrócił do Rzeszowa po dziesięciu latach, jak powiedział jest z ...
Porażka Stali Rzeszów z Ruchem Chorzów
Tue, 22 Oct 2024 00:28:00 GMT
Piłkarze I ligowej Stali Rzeszów na zakończenie 13. kolejki przegrali na stadionie miejskim z chorzowskim Ruchem 0;2. Goście już w czwartej minucie objęli prowadzenie po strzale Novothnego. Wynik ...
Konstantinos Apostolakis na testach w Stali Rzeszów. Niedawno grał w Lidze Europy
Wed, 09 Oct 2024 08:01:00 GMT
Stal Rzeszów całkiem nieźle radzi sobie w obecnym sezonie Betclic 1. Ligi. Rzeszowianie po 12 rozegranych meczach zajmują 5. miejsce w ligowej tabeli. Wkrótce zespół może wzmocnić 25 ...
Visiter Stalis, Voyage Crète
Wed, 24 Apr 2024 11:14:00 GMT
Grâce aux offres de fin d'année Booking.com, faites des économies sur un large choix d'hébergements en réservant avant le 7 janvier 2025.
Plan B
Mon, 17 May 2021 14:40:00 GMT
Cette battante n’a pas su prendre la mesure du mal-être de son enfant. Dévastée, elle entend parler de Plan B, une agence de voyage qui permet de remonter le temps et de le changer.