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La dépression est un fléau qui touche de plus en plus de jeunes adultes. Cependant, une étude vient de démontrer que l’une des causes pourrait être l’alimentation. Elle démontre également que changer ses habitudes alimentaires peut avoir un impact considérable sur la santé mentale des patients. Une relation intime entre mauvaise alimentation et mauvaise santé mentale Pour la première fois, une étude a démontré qu’une alimentation équilibrée contribuait à réduire la dépression chez de jeunes adultes. Jusqu’alors,... ...