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Princesse Anne : ce petit-déjeuner étonnant et peu ragoûtant dont elle ne peut pas se passer - closermag
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Des chercheurs allemands ont déterminé que le fait de prendre un petit déjeuner copieux plutôt qu’un dîner riche en calories pourrait permettre de prévenir l’obésité et l’hyperglycémie. Explications. Une thermogenèse 2,5 fois plus élevée le matin que le soir Notre corps dépense de l’énergie afin d’assurer l’absorption et la digestion des aliments que nous consommons, ainsi que le transport et le stockage des nutriments qu’ils contiennent. Connu sous le nom de thermogenèse alimentaire, ce processus constitue un... ...
